Aufhören zu rauchen...

Bisher hab ich noch nichts mitgekriegt, ob ich nun die Einzige bin, die raucht und nun aufhört oder doch die ein oder andere (Leidens-)genossin habe...

Für den Fall, dass... möcht ich mal eben loswerden, was mir grad ungemein hilft, vor allem da ich in einer Kneipe arbeite und dauernd von Rauchern umgeben bin, was das Ganze noch erschwert...

Erst hatte ich versucht, einfach immer weniger zu rauchen, die Zigarette nach der Hälfte auszumachen und später weiterzurauchen. Bin inzwischen auch schon bei nur noch ein bis zwei Zigaretten am Tag angekommen, aber ganz verzichten fällt mir immer noch zu schwer.
Oft merke ich aber auch, dass es mir einfach fehlt, was in der Hand zu haben, die Beschäftigung damit, einfach irgendwas zu tun während man so dasitzt.
Darum hab ich mir nun (für teuer Geld leider, war ja klar) in der Apotheke diese Kräuterzigaretten geholt. Beinhalten Haselnuss, Papaya, Pfefferminzblätter und Eukalyptus, kein Tabak kein Nikotin und haben mich eigentlich grad ganz gut durch den Tag gebracht.
Wer weiss, vielleicht hilft es ja wem von euch... mit 7,50 pro Schachtel isses zwar nicht grad billig, aber mehr als eine Packung in der Woche will ich auch nicht verbrauchen. Komm ich immer noch günstiger bei weg als "damals" als ich noch komplett geraucht hab.