zurück| Geschrieben von engelgeflüster76 am 29.04.2011, 14:59 Uhr |
Gesunde Ernährung
Hallöchen 
Ich wollte von euch mal wissen wie ihr es mit der Ernährung macht.
Bin in der 8. Woche, habe so keinen großen appetit, und Obst mag ich nicht,
versuche 1,5-2 liter zu trinken.
Seit der ss kann ich absolut auf Kaffee und Schokolade verzichten, Gott sei Dank.
Meine Sorge ist das ich meinen Krümel nicht richtig versorge, esse schon 3x am Tag, aber nicht so viel, bekomme nicht soviel runter.
LG
Beitrag beantwortenRe: Gesunde Ernährung
Antwort von krümelsmom, 7. SSW am 29.04.2011, 15:18 Uhr
Hallo
Oh Mann, mir geht es genau anders rum. Ich könnte z. Zt. alles essen was ich zwischen die Finger bekomme! Ich gehe den ganzen Tag nur vom Kühlschrank, zum Süßigkeitenschrank und wieder zurück. 
Re: Gesunde Ernährung
Antwort von lilly83 am 29.04.2011, 15:18 Uhr
Hey Engelgeflüster....
Ich bin auch in der 8 SSW....
Nimm aber im Moment eher ab... naja.... bin nur am brechen...
Aber da muss ich durch...
Man sagt ja man sollte in der ss essen wonach einem grad ist, weils dann der Körper brauch.... das werde ich auf jeden Fall auch tun... hat mir beim ersten Kind auch ned geschadet 
Hab mein altes Gewicht dann mit Sport und Ernährung schnell wiederghabt...
vielleicht hilft dir das...
LG Lilly
Re: Gesunde Ernährung
Antwort von lilly83 am 29.04.2011, 15:59 Uhr
sorry.... da hab ich wohl was falsch gelesen...ich hab gelesen du hast großen appetit 
naja...wie gesagt appetit hab ich auch gar keinen.... brauch auch keinen kaffee und auch kein obst und auch keine schokolade.... das kommt wieder .. ganz bestimmt .. und in der zwischenzeit.. holt sich der krümmel schon alles was es brauch... du hats immer reserven in deinem körper.... das schafft das baby schon!
nur das doofe warten auf die bessere zeit dauert leider ...
LG
Re: Gesunde Ernährung
Antwort von engelgeflüster76 am 29.04.2011, 16:13 Uhr
Danke für Eure Antworten
Mach mir halt nur Gedanken, weil man immer liest man sollte so und so viel an Obst und Gemüse und mehrmals am Tag kleine Portionen essen und am besten das und dieses noch.
Ich glaube auch das es besser ist das man das isst und auch soviel wie der Körper gerade braucht, denn er weiß es am besten.
Mach mir halt nur solche sorgen, da ich im Dezember eine FG in der 16. Woche hatte, und Angst hab den Krümel zu verlieren. Macht mich schon Deppresiv, ich weiß immer positiv denken.
Merci
LG 
Re: Gesunde Ernährung
Antwort von saka2607, 11. SSW am 30.04.2011, 19:58 Uhr
Ich schleich mich mal aus dem Novemberbus ein.... Ich konnte zwei Wochen nur trocken Brot und Salzstangen runter kriegen und fast 3 kg abgenommen in den ersten 10 Wochen... Also alles gut.... Mach dir keine Sorgen!!!! So lange der Krümel so klein ist ist das schon ok und glaub mir es wird bald besser :-) was bei mir gegen die Übelkeit geholfen hat sind diese Seekrankheitsbänder, gibtes in der Apotheke und sind Akkupressurbänder.
Wieder zurück...
@Prachtmaedchen82 und pevo
Bin auch wieder zurück vom arzt :-)
1. fa besuch hinter mir :-)
Habe hunger auf knacker!!!
Das Herzchen bubbert :-)
***Dezemberbus***
Wie soll man die SS noch geheim halten, wenn ..
Wie findet Ihr denn so Entbindungstermin an Weihnachten?
