Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Michelle0409


erhöhte Kühlschranktemperatur-Listerien?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, die Angst vor Listerien begleitet mich schon meine ganze Schwangerschaft, da ich erst in der 9.Woche von meiner SS er...

Mitglied inaktiv


Verständnisfrage Listeriose

Hallo Prof.Dr. Costa, die Listeriose-Frage beschäftigt mich leider täglich. Ich versuche mich an alle Regeln zu halten, schaffe es trotzdem nicht, ...

Mojo1980


Schwangerschaftsdiabetes- Werte werden schlechter...

Sehr geehrter Dr.Costa! Ich bin jetzt in der 34. SSW. Vor 6 Wochen wurde bei mir Schwangerschaftsdiabetes festgestellt. Meie FA hat mich zum Dia...

Marti-Matt


Gefahr einer Toxoplasmose oder Listeriose?

Hallo Herr Dr. Costa,, ich bin derzeit in der 17 SSW! Ich bin heute mit meiner Kollegin in ein vietnamesisches Restaurant gegangen. Da ich mir rech...

Natsuki


Wie oft Früchte waschen und Frage zu Dill/Kräutern

Hallo Prof. Dr. Costa, ich hätte mal wieder mal Fragen an sie! Danke, dass sie diese immer so fleißig beantworten. Zum einen: Es ist ja jetzt E...

TW2702


Nachtrag

Ich habe gestern mit einer Gabel in rohes Putenfleisch gestochen und danach gleich versehentlich mit der selben Gabel Gemüse gegessen. Wie hoch ist di...

Spuni


Agavensirup und Honig

Sehr geehrter Dr.Costa! Ersteinmal Danke für die Arbeit die Sie hier leisten. Nun meine Fragen.Kann ich bedenkenlos in der Schwangerschaft Agavensir...

summerlady


Wie schlimm sind meine Werte?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, bei mir wurde letzte Woche der große Blutzuckertest gemacht. Meine Werte waren nüchtern bei 99, nach 1 Std. 179 und...

thiela


obstplatte beim Asiaten

Hallo wir waren gestern bei einem sehr guten Asiaten essen, zum Dessert bekamen wir Melone und Ananas. Mein Bruder meinte spaeter Melone sollte man n...

Marie Marie Marie


Zusätzliche Vitaminzufuhr stoppen?

Lieber Herr Professor Costa, ich befinde mich nun am Anfang der 9. SSW und auf Empfehlung meiner Ärztin nehme ich femibion SS 1. Da ich eine Fruch...

rainbowsunshine


Sahne und Mozzarella auf Pizza

Guten Tag, mich interessiert, wie es mit dem Essen von Sahne ist in der Schwangerschaft. Oftmals gibt es in der Kantine Sahnesossen und ich weiss ...

blume1980


Salate

Hallo Herr Professor, ich bin Vegetarierin und verzichte auf sehr viele Dinge aus Angst. Zum Beispiel esse ich gerne Salate und Erdbeeren. Meine Sc...

rainbowsunshine


Eierspätzle

Hallo Herr Professor, ich habe heute in der Kantine Eierspätzle gegessen. Aber habe Angst, dass diese Listerien haben. Die Spätzle waren nur gelb u...

TW2702


Mc Donalds

Sehr geehrter Herr Dr. Costa. Ich bin in der 13. ssw. In letzter Zeit hatte ich mehrmals die Lust auf "fast food" und war auch schon 4 mal während ...

Mitglied inaktiv


Weisskrautsalat im Hort

Lieber Prof. Dr. Costa, Sie haben mir schon oft geholfen. Ich habe heute Weisskrautsalat im Hort gegessen, weil ich dort auch arbeite. Dieser hat s...

miami123


pesto glas

lieber doc! kann ich in der Schwangerschaft nudeln mit pesto essen? pesto rosso oder das grüne, aus dem glas. was man kalt über die heissen n...

Fiona83


Galbani Parmesan aus Rohmilch

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe soeben festgestellt, dass ich nun schon mehrfach Parmesan von Galbani aus "pasteurisierter Kuhmilch, mit Rohmilch he...

Oberglucke


Aprikosen und Vitamin A

Hallo Dr Costa, vielen Dank, dass Sie sich Zeit nehmen, die Fragen ausführlich und humorvoll zu beantworten.Ich glaube um Ernährung habe ich mir noch...

M9911


Listerien/ Toxoplasmose?

Sehr geehrter Dr.Costa, am Sonntag hatten wir unseren 1. Hochzeitstag und es gibt einen Brauch, dass man ein Stück Hochzeitstorte einfriert und am ...

NADOL


Cranberrysaft zur Vorbeugung

Hallo, Bei mir wurde vor 3 Tagen ein Nerenstau festgestellt, wodurch eine Blasenentzündung entstanden ist. Mein Arzt hat mit ein Antibiotika verschr...

immimama


fragwürdiger Saft

hallo, eine kurze frage hätte ich (38.ssw): habe heute eine glasflasche saft geöffnet (schwangerschaft- und stillsaft von hipp oder alete oder s...

Perle2


Mayonnaise aus der Tube

Lieber Herr Dr. Costa Ich hätte da nochmals eine kleine Frage: Darf man während der Schwangerschaft Mayonnaise aus der Tube essen oder ist dies ...

Oberglucke


Listeriose / Toxoplasmose

Hallo Dr.Costa, erst einmal freue ich mich, dass ich Sie heute beruhigen kann:Die Salami und den rohen Schinken gab es nicht auf Ihrer Entbindungsst...

Linchen83


Schimmelkäse und wilde Brombeeren

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin normalerweise total tiefenentspannt was die Ernährung in der Schwangerschaft angeht, aber jetzt habe ich doch mal 2 F...

Mine2508


Darf ich das Essen ??

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin jetzt in 8 + 4 woche und wollte fragen ob ich Brie essen darf?? oder Sahneheringsfilet in Sahne Soße..einer sagt ya der ...

Kati 783


Lachs

Hallo, nochmal eine kurze Frage:Ich essen im Moment unheimlich gerne Lachs, gekocht, gebacken, also immer durch. Gibt es als Schwangere da in der Meng...

Mia-80


Nüchterwert bei 75 OGTT

Hallo, beim 75g OGTT in der 27ssw waren meine Werte 105/85/77. Der Nüchernwert war somit hier erhöht, allerdings war die Messung erst 3 Std nach d...

Edda1984


Milch Produkte

Guten Abend. Ich habe total Probleme mit dem essen weil ich immer Angst habe das ich was falsch mache bzw esse. Meine frage,darf man käse sorgen bzw M...

Rose85


tiefgekühlter kuchen

guten tag! kann von gebackenen und tiefgefrohrenen kuchen, den mam kaufen kann und dann auftauen lässt irgendeine bakterielle gefahr in der schwang...

laurie


Listeriose durch aufgeschnittenes Obst?

Hallo Dr Costa, Ich bin in der 24. Woche schwanger und achte sehr genau auf meine Ernährung. Dennoch bin ich noch immer ziemlich verunsichert in Sa...

Perle2


Angst vor Toxoplasmose/Listerien durch Erdbeeren

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Ich bin derzeit Anfang 21. SSW und wurde etwa in der 12. SSW Toxoplasmose negativ getestet (seither erfolgte kein Te...

Krümel1982


Vitamin E Kapseln

Lieber Dr. Costa, ich werde zur Vorbeugung einer erneuten Gestose prophylaktisch Vitamin E nehmen müssen. Nun lautet meine Frage: Kann ich die ohne...

Kati 783


Grana Padono in Pesto

Nochmal zur eben gestellten Frage: Der Käse heisst Grana Padano;-) und es ist auchPecorino Romano drin.

Kati 783


Grana Padono in Pesto

Hallo, hier wahrscheinlich eine völligst überängstliche Frage: Und zwar haben wir heute Spaghetti mit Pesto gegessen, auch weil das in einem Forum als...

Rena27


ständiger Hunger - Übelkeit

Hall Herr Dr. Costa, ich erwarte mein drittes Kind und befinde mich nun in der 7. SSW. Bereits bei den beiden vorangegangenen Schwangerschaften hat...

FurPe


Gefährung Baby durch Luft

Hallo, ich bin in der 32. SSW und arbeite noch. Bei uns herrscht das totale Hochwasser und mein Arbeitsplatz ist getrennt durch die Donau. Arbeite pr...

0Kaethe0


Listerien durch kaputte Packung?

Hallo Dr. Costa, Ich habe eine Frage: Heute habe ich zum Abendbrot eine Packung Minimozzarella aus pasteurisierter Milch gegessen. Danach bemerkte...

Mitglied inaktiv


leidiges Thema Salami

,Hallo Prof.Dr. Costa, die Salami Frage läßt mich einfach nicht los. Bitte nicht böse sein, eine Frage habe ich noch, dann schließe ich mit dem The...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

Guten Tag, ich habe öfter, vorallem in der letzten Zeit (bin im letzten Trimester), fertigen Pizzateig (vom Lidl) gegessen. Jetzt erst habe ich gesehen, dass in diesem Ethylalkohol enthalten ist. Jetzt mache ich mir natürlich Sorgen. Dass ...