Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Mitglied inaktiv

beikost

hallo, ich habe vor ca.3 monaten mit der beikost angefangen, mittags bekommt sie inzwischen 100g spinat oder.... mittags stille ich dann nachmittags ...

1 Antwort

Mitglied inaktiv

Getränke in der Schwangerschaft!?

Hab mal eine Frage wg. Flüssigkeitsaufnahme in der Schwangerschaft. Ich bin leider eine sehr schlechte trinkerin schaff jetzt mittlerweile knapp 1 1/2...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Nahrungsergänzungsmittel?

Ich hoffe auch auf einen Ratschlag. Bin nun in der 7.SSW und habe mich anfangs sehr gesund ernährt. Habe viel Obst und Gemüse gegessen und hatte kein...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Vermeidung unnötiger Kilos am Ende der ss

Hallo! Auch ich bin sehr froh über das neue Forum! Jetzt zu meiner Frage: Ich bin jetzt in der 9. Woche schwanger. Während meiner ersten Schwangersc...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Calcium

Hallo, erstmal super das es jetzt so ein Forum gibt. Es ist meine 2. Ss und ich mag keine Milch und Joghurt. In der esten SS hatte ich diese Dinge ge...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Gelüste

Vielleicht ist diese Frage lächerlich, aber seit Beginn meiner Schwangerschaft habe ich wahnsinnige Gelüste auf McDonald´s. Das ist fast schon krankha...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Omega 3 und Aloe Vera

Hallo! Zur Zeit nehme ich Omega 3 täglich zu mir ( 3x). Aloe Vera Trinkgel im moment nur einmal. Und dann noch einmal am Tag Vita Aktiv. Ich weiß ni...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Oh wie schön, das hat noch gefehlt...

...freue mich sehr über dieses Forum!!!! Ich bin Vegetarierin, esse weder Fleisch noch Fisch. Ich ernähre mich aber auch sonst nicht gerade gut, g...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Wassereinlagerung / salzreiche Kost

Ich habe einiges an Wasser eingelagert, nun hat meine Frauenärztin empfohlen auf keinen Fall Salz wegzulassen, im Gegenteil, ruhig gut davon. Nun bin ...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Panische Angst vor Listeriose

Lieber Herr Prof., Ich habe mich bis vor 3 Tagen an alles gehalten und bin ja auch Toxoplasmose positiv. Gestern hatte ich solche Gelüste auf 3 Sch...

4 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Sodbrennen

Was kann ich gegen Sodbrennen machen?? Bin erst in der 15 ssw und hatte es vorher nicht..

7 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Fisch in der Schwangerschaft

Lieber Prof. Costa, wie viele Fischmahlzeiten empfehlen Sie Schwangeren pro Woche? Gibt es besonders problematische Fischsorten? Viele Grüße...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.