Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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Mitglied inaktiv

Frage

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich mache mir (hoffentlich unbegründet) Sorgen. Es ist wohl auch die Angst, dass auf den letzten Metern noch was pa...

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leonie-mama

listerien

hallo dr costa , ich ärgere mich total , ich habe vorgestern zwei schnitten mit teewurst gegessen !!!!! und erst im nachhinein erfahren das es nicht...

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hope1213

Grosse Angst Toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Dr. Costa Ich habe extreme Angst vor Toxoplasmose. Ich habe folgende (viele) :-) Fragen: Ich bin ca. Anfang 6. Woche sch...

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ChristophKoeln41

Ist "Lätta-Joghurt" während der Schwangerschaft unbedenklich?

Hallo, Herr Dr. Costa! Meine schwangere Freundin ist sehr gerne Lätta-Joghurt zum Frühstück. Obwohl mir bewusst ist, das Lätta eine Halbfettmagari...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

leonie-mama

lebensmittelfarbe in kuchen

hallo herr dr costa , ich habe einen kuchen gebacken und den teig mit lebensmittelfarbe (pastenfarbe) eingefärbt ! darf ich den jetz noch essen ??...

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Geschwisterbaby

streichkäse

hallo, darf man in der Schwangerschaft Streichkäse essen. salamie wenn sie auf der Pizza ist? lg

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Mitglied inaktiv

Listeriose durch Ziegenkäse

Hallo Dr, Costa, ich habe gestern abend einen Salat mit gebackenen Ziegenkäse gegessen. Leider habe ich nicht bedacht, dass der Käse nicht ausreichen...

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Luckyjanice

Listeriose durch Schokobanane? oder Hundespeichel

Hallo 1. ich habe letztens eine Schokobanane vom Bäcker gegessen... Sie stand dort wahrscheinlich den ganzen Tag im warmen...Innen ist ja unter der ...

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Haseundigel

Patros - Feta und Frischkäse

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin...

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mary91

Welchen Sport kann ich in der Schwangerschaft machen?

Guten Tag, habe ein Mädchen die 10 monate ist und bin jetzt wieder schwanger geworden. Vor meiner ersten SS wog ich sehr wenig (156cm-45kg) habe aber...

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leonie-mama

stevia

hallo, ich bin in der 20. ssw , jetz habe ich gestern 1,5 liter von einem getränk getrunken das mit dem süsstoff stevia gesüsst ist !!! ist stevia...

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kleene79

Ernährung während der Schwangerschaft

Hallo, hätte ein paar Fragen zur Ernährung. kann ich während der Schwangerschaft (7 SSW) folgende Lebensmittel essen: - Kaufen immer gemischt...

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Zauberfee-81

abgepackte Salami nun in Schwangerschaft erlaubt?

Sehr geehrter Hr. Dr. Costa, diese Frage haben sie bestimmt schon etliche Male gehört -aber eine Hebamme hat mir nun erzählt, dass ich problemlos Sal...

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Bienchen86

Kann ich stilles wasser mit geschmack zum trinken geben?

Hallo Herr Dr. Costa, es geht um das Trinken tagsüber von meiner Tochter ( 19 Monate) bis jetzt war sie eine gute Trinkerrin meistens Tee, doch seit ...

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Mitglied inaktiv

Listerioseinfektion durch mozzarella

Sehr geehrter Herr Dr.Costa ich bin in der 13 woche schwanger und toxoplasmose negativ. Seit ich dies weiss achte ich sehr auf die ernährung. ich ...

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Luckyjanice

Listerien durch Speck in Maggi-Fix-Produkt

Hallo, ich habe heute das neue Maggi-Fix-Produkt "Gebratene Nudeln Carbonara Art" gemacht. Dort waren auch kleine Speckwürfel drin. Die Soße musste ...

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sunshin9

Wurst, käse etc

hallo herr dr costa, ich hatte gelsen, dass abgepackte wurst und käse nicht gut seinen wegen listeriose, jetzt habich mir immer alles bein netzger ...

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kruemel200908

Heißhunger auf Bananen

Laut Schwangerschaftstest bin ich schwanger. Termin beim fa hab ich erst nächste Woche. Seit ein paar Tagen esse ich sehr gern Bananen. Drei - vier am...

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Effie

Indirekter Kontakt mit Keimen / Obst waschen / Lippenpflege

Hallo Herr Dr. Costa, da ich mir leider wahnsinnig viele Gedanken über eine mögliche Infizierung (Listeriose / Toxoplasmose) mache, würde ich Sie g...

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mamaben

Wärmebehandelt

Hallo Herr dr. Costa! Im Supermarkt liest man auf der Verpackungen (Käse, Joghurt, Quark etc.) sehr oft "wärmebehandelt". Bedeutet dass für mich (als...

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ChristophKoeln41

Alkohol im Mundspray

Sehr geeherter Dr. Costa, da meine Freundin seit iher Schwangerschaft häufiger Mundgeruch hat, verwendet sie täglich 2-3 mal Mundspray. Nun habe...

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katja-Sternchen

Listerinen-, toxoplasmoseinfektion

Hallo, merkt man eigentlich eine Listerieninfektion in der Ss und woran? Und eine Toxoplasmoseinfektion merkt man diese und woran? Vielen Dank L...

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ChristophKoeln41

Mettenden im Eintopf?

Sehr geehrter Dr. Costa, wenn man Mettenden 30 Minuten in einem Eintopf kocht, dürfen Schwangere diese gefahrlos verzehren, oder?

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S.A.M.

Ginseng in der Frühschwangerschaft

Sehr geehrter Herr Prof. Costa Ich bin in der 5+5 Woche schwanger und habe vor 3 Tagen einmalig ca. 1.8g Ginseng eingenommen, weil mir dies meine T...

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Zuckerle

Stillen in der Schwangerschaft

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe mehr eine Bitte bzw. Anmerkung als eine Frage. In Ihrem Forum bin ich über das Stichwort "Stillen in der Schwangersc...

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Franzii.

Welchen Käse darf man noch?

Hallo, Welchen Käse darf man noch essen? Auf vielen steht nicht drauf wg. Römisch, bin deswegen dann immer Unsicher. Ich mag aktuell total gerne F...

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Effie

Nocheinmal Joghurt + mit Stickstoff aufgeschlagene Desserts

Hallo Herr Dr. Costa, weiter unten wurde bereits eine Frage zu Joghurt gestellt, an welche ich gerne anknüpfen möchte. Ist es in Deutschland so ...

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sienna-marie

darf man zitronat und orangeat in schwangerschaft essen

hallo herr Dr.Costa, darf ich zitronat und orangeat als schwangere essen,z.b.in kuchen danke und mit freundlichen grüssen

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Andrea36

Eiweißbrot in der Schwangerschaft erlaubt?

Guten Tag H. Dr. Costa, bei meiner letzten Schwangerschaft wurde Schwangerschaftsdiabetes festgestellt, und durch eine Ernährungsumstellung hatte ...

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anfloh0

Listerieninfektion durch Camembert?

Hallo Dr. Costa, ich bin nun in der 33. SSW und habe die ganze SS über Camembert gegessen, da ich schon in meiner ersten SS Toxoplasmose-Antikörper...

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sunshine77

Joghurt, Salatdressings in Restaurants, Döner

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin in der 9. SSW. Irgendwie finde ich, was die Ernährung in der Schwangerschaft angeht, manchmal verwirrend sein kann. ...

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Nana11983

Schafgarbe in der Schwangerschaft

Hallo Herr Dr. Costa, im Internet finde ich nur widersprüchliche Angaben zu Schafgarbe - manchmal wird sie in der SS empfohlen, manchmal steht, sie...

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leonie-mama

kaese

hallo, ich bin in der 18. ssw und habe heute und letzte woche , so zusagen zwei mal schon, "rouget ofenkäse" gegessen!!!!!!! erst jetzt habe ich erf...

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KathrinH

Darmträgheit in der Schwangerschaft

Hallo Hr. Dr. Costa, ich habe leider schon seit meiner Jugend mit Darmträgheit bzw. Verstopfung zu kämpfen. Lasse mich auch regelmäßig untersuchen ...

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OhneName21

Sind Bitterstoffe in der Schwangerschaft bedenklich?

Hallo Herr Dr. Costa, vielleicht können Sie mir sagen, ob apothekenpflichtige Präparate, die Artischocke, Mariendistel und/oder Löwenzahn enthalten...

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marcialle

Toxoplasmose-Gefahr?

Nochmal ich :-) Diesesmal geht es um mein Problem. Ich habe am Sonntag Schweinegeschnetzeltes gegessen (abgepackt am Stück aus dem Supermarkt-SB geka...

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marcialle

Mon Cherry

Hallo! Darf man in der Schwangerschaft, auch frühen Schwangerschaft, ein Mon Cherry am Tag essen? Ich würde es nicht tun, eine Bekannte von mir schon...

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lena1986

Ernährung

Hallo Dr. Costa! Ich bin jetzt in der 7. SSW. Ich habe von meiner Frauenärztin leider keine Informationen bezüglich Ernährung in der Schwangerschaft ...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

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Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6339 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

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Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

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