Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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jazzoe86

Ansteckung Wann/Wie möglich?

Hallo Prof Dr. Costa, vielen Dank schonmal für Ihre Hilfe. Bin gerade 13. ssw und wir freuen uns riesig auf unser baby, allerdings bin ich derzeit n...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

SternchenS81

Hähnchen-Cordon Bleu nicht ganz durch

Guten Abend Herr Prof. Dr. Costa, mir ist heute etwas blödes passiert: Zum Abendessen gab es Hähnchen-Cordon Bleu (tiefgefroren von der Firma Bofro...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Diddl2103

Schaden zu niedrige Blutzuckerwerte dem Baby?

Hallo Dr.Costa, bei mir (24+3 SSW / 2.SS) wurde heute der Zuckerbelastungstest gemacht. Bis zu dem Drink ging es mir gut. Aber die Werte waren lt...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

male

Was essen und wie viel davon??

Bin in der 15ten ssw und habe 60kg. Habe gehört man soll einen halben liter milch am tag trinken. Mag nicht wirklich fleisch und wurst und auch mome...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

ChristophKoeln41

Listerien in industrieller Sour Cream?

Sehr geehrter Dr. Costa! Ich habe gerade in einem anderen Forum-Beitrag gelesen, dass sie vor dem Verzehr von Sour Cream abraten. Nun hat meine Leb...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

ChristophKoeln41

Listerien oder Salmonellengefahr durch Coctail-Sauce?

Sehr geehrter Her Dr. Costa! Meine Lebensgefährtin befindet sich in der 9. SSW. Sie hat vor 5 Tagen in den Niederlanden einen Lachs-Kibbeling (frit...

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Bieker

Listerien nach griechischem Essen

Lieber Dr. Costa! Ich habe vor einigen Wochen griechisches Essen im Restaurant verzehrt (Oliven und Peperonie aus dem Glas, panierte Zuchini und Zazi...

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Hompfi

Vital Drink von Best Body empfehlenswert?

Hallo, ich bin in der 8 ssw und habe trinke kein Wasser, weil es mir einfach nicht schmeckt. Ich arbeite in einem Fitnessstudio und habe mir vor mein...

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stephie2087

Listeriose Reibekäse,Mayo

Sehr geehrter Dr.Costa Ich bin ziemlich verunsichert wenn ich so lese was man alles in der Schwangerschaft nicht essen sollte. Mache mir jetzt zieml...

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Sydney83

Schaden zwei rohe Kartoffeln dem Baby?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa Ich bin in der 36. SSW. Vor Weihnachten habe ich einen Früchtekorb erhalten, indem auch blaue Kartoffeln darunter ware...

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Romyd2

Höheres geburtsgewicht ?

Lieber Dr.Costa : ich bin in der 17. Ssw und ernähre mich sehr gesund trotzdem hat mir meine FA die Einnahme von femibion mehrmals angeraten mittlerwe...

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JuliaK

Erbrechen nach Verzehr von Pralinen - gefährlich in der 24. SSW?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, bisher bin ich ohne ein einziges Mal Erbrechen durch die Schwangerschaft (inzwischen 24. Woche) gekommen. Gestern Abe...

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lala_

Frage auch an user/ Listeriose in der spätschwangerschAft

Guten abend Ich war heute bei einer kollegin essen. Die hat ein balkanisches gericht zubereitet. Zutaten: Öl, salz, mehl, Hahnenwasser. Da das teug ...

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HaKi

Roquefort Kaese

Sehr geehrter Dr. Costa, ich lebe in Chile und hir wird das alles etwas lockerer genommen mit Schwangerschaften im allgemeinen. Daher habe ich dann...

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poi3

Meeresfrüchte, Sossen,...

Sehr geehrter Dr. Costa.. erst einmal möchte ich ihnen ein gutes neues jahr wünschen.. Nun mein anliegen: ich bin bereits in der 23.SSW und mache...

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Effie

Bauchschmerzen durch Eisenpräparat?

Lieber Herr Dr. Costa zuerst möchte ich Ihnen ein gesundes neues Jahr wünschen! Vor ca. 3 Wochen in der 17. SSW war mein Eisenwert bei 12,3. Um ...

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NadineR

Listerien in Tiramisu

Lieber Dr. Costa, mich beschäftigt eine Sache. Ich habe gestern Tiramisu bei Freunden gegessen, welches zwar ohne rohes Ei zubereitet wurde, jedoch v...

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Mariechen87

Sour Cream

Guten Tag, ich bin fast in der 25 Woche und habe in der Schwangerschaft immer mal wieder Sour Cream mit Kartoffeln gegessen,da es mir danach sehr g...

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Schnatterliesl

Listerien in pasteurisiertem Käse!

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Laut einer Warnung (und Rückrufaktion) sind in einem französischem Weichkäse aus pasteurisierter Milch (!) Listerien ...

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katja-Sternchen

Listerien

Hallo, Ich hab ein paar Fragen. Ich bin jetzt in der 7ssw. Ich hab Weihnachten selbstgemachten Kartoffelsalat bei Verwandten gegessen und der eine wa...

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missizippi

SS Diabetis

Hallo, ich bin in der 29 woche schwanger.. hatte vor 2 wochen ein diabetis test wo ich heute das ergebniss bekommen habe! ich bin imnormberei...

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Janni

Lebensmittelvergiftung durch aufgetauten Lachs?

Hallo Herr Prof. Costa, ich habe Montag abend tiefgekühlten Lachs zum Auftauen in den Kühlschrank gelegt. Dienstag habe ich das erste Stück gebrate...

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BabyProjectNo2

Fragen wg. Weihnachtsessen!

Hallo Hr. Dr. Costa, ich hätte 2 Fragen an Sie! 1. Wir sind an Weihnachten eingeladen, mal bei einen Eltern, mal bei den SchwieEltern, es gibt a...

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Steffelchen1402

Eiweißshake, wie z.B. Almased in Schwangerschaft??

Hallo, ich habe eine Frage: Ich bin in der 21. SSW, ich habe vor 2 Wochen einen Zuckerbelastungstest beim FA gemacht, da sie die Vermutung hatte, dass...

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michaela100

Raclette während der Schwangerschaft?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, seit Jahren gibt es in unserer Familie an Weihnachten Raclette. Kann ich dies auch während der Schwangerschaft es...

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Effie

Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Cost, ich habe heute Bratkartoffeln gegessen, die ich schon seit ewigen Zeiten wie folgt zubereite: Kartoffeln schäl...

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Schnecke88

Ingwer

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich habe heute etwa einen halben Liter Vöslauer Mineralwasser mit Zitrone-Ingwer getrunken. Ingwer stimuliert ja die ...

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LucasMami11

Alkoholfreier Glühwein?

Hallo, Ich habe bei meiner Suche im Internet zwar viel dazu gefunden, aber leider keine eindeutige Aussage. Deshalb möchte ich Sie fragen, ob der ...

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Bauchgefuehl

Gewicht Baby

Hallo.. Ich habe vor 2 Jahren einen Sohn geboren mit 3910g und 51cm. Ich selber bin allerdings nur 161cm groß und eher schmal gebaut. Deswegen war d...

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lissy0123

Toxoplasmosegefahr

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, sicher sind schon viele ähnliche Fragen gestellt worden, doch ist bin etwas beunruhigt. Ich bin in der 9 Woche schwan...

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ellibellini

Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln?

Hallo Dr. Costa, ich bin jetzt in der 14 SSW. Ich wohne in England und werde hauptsächlich von einer Hebamme betreut, welche mir geraten hat ein Na...

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Effie

extreme Angst vor Listeriose und Toxoplasmose

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin mir jetzt nicht sicher, ob ich meine Frage hier stellen kann; in gewisser Weise gehört sie indirekt hoffentlich...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

iris_r

Ernährung in der Schwangerschaft - Spezialfälle

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, zunächst herzlichen Dank für Ihre kompetente Beratung! Ich bin in der 28. Woche, eigentlich bisher sehr entspannt. ...

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Zahnfee85

Eigelb in Salatdressing - schädlich?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Ich esse sehr gerne Salat, gerade unterwegs, da gibt es oft Salatdressings wo Eigelb enthalten ist, kann ich das bedenk...

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neumelchen

wahrscheinlich schlechte Schmalzkuchen gegessen

Hallo, auf dem Weihnachtsmarkt hab ich für meinen kleinen Sohn und mich Schmalzkuchen gekauft. Ich habe mir dabei nichts gedacht, da sie ja in hei...

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Ludowika

Listerose/Toxoplasmose durch Rohwurst

Hallo Hr. Dr. Costa, gestern Abend hat mein Mann eine Rauchpeitsche gegessen. Er hat sie mit einem Messer kleingeschitten und das Messer liegengela...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Wie schädlich ist B12 Mangel?

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, mir macht mein Vitamin B12-Level Sorgen. Ich habe mich vor der Schwangerschaft vegetarisch ernährt (ab und zu mal aber...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

deepsun

Darmreinigung sinnvoll?

Lieber Dr. Costa, ich habe schon seit längerem häufig Verdauungsprobleme z.B. von sehr ballaststoffreichem Brot vom Biohof. Danach habe ich Bauchsc...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

sternchen71

Listerien möglich?

Guten Tag Dr. Costa, vor knapp 2 Wochen war ich mit meiner Mutter zur Schilddrüsenuntersuchung. Wir waren beide nüchtern und da es Mittagszeit war,...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

NatalieKK

Ergebnis SS-Diabetes-Test

Hallo Dr. Costa, Sie baten mich um Bekanntgabe des Ergebnisses meines Diabetes-Test, er war negativ. Hier die einzelnen Werte: Nüchternzucker 7...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

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Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

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Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

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Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

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