Hat die Dammassage was gebracht ?

also ich habs ne weile gegen ende gemacht und hab dann aber mit diesem Dammtrainer Epino weitergemacht und hatte keinen Dammschnitt.
Fand die Dammassage eher unbequem (stellungsmäßig).
Ich denk aber es bringt schon etwas - Elastizität vor allem - vergiß die Schamlippen nicht ab und zu mitzuölen.
Grüße