Kochtipps ??? Hilfe

Hallo,
ich bin bisher eher eine stille Leserin, aber jetzt bräuchte ich mal eure Hilfe! Ich habe einen 10Monate alten Sohn! So langsam werde ich ihn an Familienkost gewöhnen (müssen). Da ich bisher nie der große Koch war "schäm" und ich eigentliuch auch nicht die suuuper Hausfrau binbrauche ich unbedingt ein paar Tipps, was ich meinem Sohn gutes und nahrhaftes geben kann womit meine Kochkünste nicht überfordert werden. Ich habe echt Schiss vor der "Kochzeit" da ich das einfach nicht gewöhnt bin. Sonst bin ich immer arbeiten gegangen (momentan mache ich Telearbeit) und habe abends bei meinem Mann nur "schnelle Küche" gemach (= ungesunde Ernährung"

Schon mal VIELEN DANK für eure Tipps
Gruss
Kirstin