Wie haltet ihr selbst es denn so mit...

Klar wir sind echt keine Sportler, mein Mann arbeitet mindestens 12 Stunden am Tag und ich bin auch den ganzen Tag auf Trapp. Unsere Tochter macht Kampfsport ,unser Sohn auch aber ohne jede Begeisterung. Außer unserem Sohn hat keiner mit Übergewicht zu kämpfen. Einen anderen Sport will er nicht und alles was mit Bewegung zu tun hat ist ihm ein Greul.Er ist auch der absolute Einzelgänger, aber ich kann ihm keine Freunde suchen.
Ich weiß echt nicht mehr weiter, er hat null Einsicht.
Gruß minimaxi