Schwanger nach Fehlgeburt - hab Panik

Liebes, mir gings genau so!
Hatte letztes Jahr eine FG und bin nun wieder schwanger nach der FG.

Und ganz ehrlich: die Angst wird immer da sein!
Alles was du tun kannst ist deine Gedanken zu lenken.
Frag dich, was es ändert, wenn du dir ständig sorgen machst. Für mich war die Antwort klar: Meine Sorgen ändern NICHTS an dem Verlauf der Schwangerschaft.

Du kannst also absolut gar nichts beeinflussen! Auch deine Sorgen helfen dir da nicht.

Bleiben wir realistisch.
Ja, es KANN nochmal schiefgehen.
Aber es KANN auch alles gut laufen!

Und ich habe mich dafür entschieden, dass ih es bereuen würde, wenn ich die Schwangerschaft nicht genieße.
Also hab ich gesagt, ich stoppe bewusst meine negativen Gedanken. Und freue mich einfach, dass ich nochmal schwanger bin. Und mit jedem Tag der verging, war ich froh, immernoch SS zu sein.

Ich rate dir nicht vor der 7. SSW zum Doc zu gehen.
Am besten erst in der 8. SSW.
Wenn du mal den Herzschlag siehst, nimmt es schon viele Sorgen!
Sprich mit deinem Arzt drüber.
Frag ihn freundlich, ob er dich vllt zwei Wochen später nochmals untersuchen kann, um dir etwas Angst zu nehmen.
Er wird dir sicher irgendwie helfen können.

Ich komme morgen in die 12. SSW und mir kommen auch immer wieder die Angstgedanken auf.

Man darf auch Angst haben. Aber man sollte sie kontrollieren.

Alles Gute