nicht vor 23 Uhr ins Bett :( Tipps?

Hey, also ich würde mich da nicht verrückt machen wir haben erst März und sie geht ja erst ab Juli in die Krippe. Ich würde im mai ca damit anfangen sie eher aufzuwecken und einen Rhythmus rein bekommen.
Meiner war auch in der Krippe er war danach immer so fix und alle das er abends von selbst eingeschlafen ist und früh wach war das pendelt sich dann ein.