Hitzewelle :(

Komm nach Schleswig-Holstein. Da hast du angenehme 18 - 24 Grad, grauen Himmel und zwischendurch stundenlangen Regen. Nichts mit Hitzewelle.

Ansonsten versuchen Nachts Fenster auf machen und früh morgens zu machen und Vorhänge zu ziehen, dann bleibt es halbwegs kühl in der Wohnung/im Haus. Außer du wohnst direkt unterm Dach. Warm Duschen und Wärme Getränke trinken. Das hilft mir immer ganz gut.

Wegen dem Eisengeschmack würde ich den Arzt mal fragen.