ET in 3 Tagen

Hallo liebe Mamis,
In 3 Tagen ist der ET von unserem kleinen Wunder! ich weine vor Freude wenn ich über den Bauch streichel und merke das die kleine reagiert und es ihr gefällt ich liebe sie so sehr !
Habe aber so sehr Angst vor der Geburt...das was passiert,ein Dammschnitt, das mein Mann oder die Hebamme nicht dabei sein können usw....hat jemand schon ein Baby und kann mir Tips geben wie man sich etwas entspannen kann und ruhiger wird in Hinblick auf die Geburt ?
Bleibt alle schön gesund!! Liebe Grüße