Du brauchst nicht zuzunehmen

und auch keine Angst zu haben.
Dein Kind holt sich schon, was es braucht. Wem zu starke Abnahme, Diät oder mangelnde Reserven schaden könnten, bist du selbst, wenn sich dein Baby etwas holt, was du eigentlich selbst bräuchtest.
Deine Gewichtsentwicklung sagt nichts darüber aus, wie groß oder schwer dein Kind ist.
Ich selbst habe ein normales Gewicht (bei den SchwSch'en um die 65kg), habe beide Male 7kg zugenommen (bis zur 17. SSW vermutlich gar nichts, oder höchstens 1kg). Mein Großer wog 4380g, der Kleine 2580.
Eine Freundin, die Haut und Knochen ist (aber soviel isst wie mein Freund und ich zusammen) hat auch anfangs abgenommen, insgesamt bis zur Geburt 2kg zugenommen, und eine 4,5kg-Tochter geboren.

Mach' dir keine Sorgen.

Liebe Grüße,
Sabine