Geschrieben von Mondschein12, 20. SSW am 15.06.2020, 10:40 Uhr |
Croissants
Einen wunderschönen guten Morgen zusammen, ich habe eine Frage, esst Ihr auch ab und an Croissants? Ich habe heute mir einen aus unserem Bio-Laden rausgeholt, es war ein Dinkelcroissant, da ich auf Weizen verzichte, aber kein vegan, denke ich. Ich habe es schon vor der Schwangerschaft ab und an gegessen, vllt. 1-2 mal im Monat.
Habt Ihr auch gehört, dass es angeblich gefährlich ist und wenn janl, wie gefährlich? Ich mache mir echt Sorgen und werde bald wegen dieses Essen & Nicht-Essen total verrückt und verzweifelt.
Danke und liebe Grüße aus dem Norden
Re: Croissants
Antwort von Myriel9 am 15.06.2020, 10:48 Uhr
Also es wird höchstens gefährlich für meinen Mann, wenn ich eines haben will und keines da ist was soll daran gefährlich sein?! Wenn man sich damit nicht 50 kg Fett anfuttert... Ich esse alles außer Rohmilchprodukten (und Fleisch aber da ich Vegetarierin bin) und rohen Eiern. Wenn die vom Bauern um die Ecke und frisch sind, mache ich aber auch schon mal Spiegeleier mit weichem bis flüssigem Eigelb
Re: Croissants
Antwort von noah220819, 31. SSW am 15.06.2020, 10:52 Uhr
Bitte was soll daran gefährlich sein und wo hast du das gelesen?
Schmecken lassen
Re: Croissants
Antwort von Marymary1234, 36. SSW am 15.06.2020, 11:26 Uhr
Ich verstehe immer nicht wie man sich um so einen "Blödsinn" solche Sorgen machen kann. Es ist ein Croissant und kein rattengift was du gegessen hast.
Man kann alles wie vor der SS auch essen. Mit Ausnahme von rohen oder geräucherte fisch/Fleisch,rohes Eis, Alkohol, rohmilchprodukte oder schimmelkäse, Mett usw. Obst und Gemüse sollte immer gut gewaschen werden.
Wenn ich mir jedesmal Panik mache weil ich einen Käse gegessen habe oder ein Croissant würde ich bekloppt im Kreis rennen.
Re: Croissants
Antwort von Kolnidur am 15.06.2020, 11:52 Uhr
Ganz ehrlich.. Wenn es so wäre, dann würde unsere Menschheit nicht überleben..
Re: Croissants
Antwort von Meyla, 15. SSW am 15.06.2020, 12:51 Uhr
Du fragst jetzt aber nicht jeden Tag dein Menü ab oder?
Wie bist du in die 20. SSW gekommen? Gesund und ohne hier jeden Tag Panik zu schieben?
Re: Croissants
Antwort von Wunder5, 20. SSW am 15.06.2020, 13:18 Uhr
Du brauchst dir keinen Kopf machen. Ich hab noch nie gehört, dass man das nicht essen darf. Es hat nur viele Kalorien
Re: Croissants
Antwort von Ruto, 35. SSW am 15.06.2020, 15:22 Uhr
Du darfst alles essen, was du auch schon vor der Schwangerschaft gegessen hast, ausgenommen rohe Lebensmittel (nicht gekochtes Ei, Geräuchertes, Mettwurst, Rohmilchprodukte), und Obst und Gemüse solltest du vorher gründlich mit Wasser waschen (was man auch außerhalb der Schwangerschaft sollte).
Wo liegt deine Sorge bzgl Croissants?
Zucker ist insgesamt nicht super ideal, aber da geht es auch eher um Mengen und Häufigkeit, und sterben tut dein Kind daran auch nicht.
Re: Croissants
Antwort von claire93, 40. SSW am 15.06.2020, 15:31 Uhr
Ich esse gerne immer wieder Schokocroissants, wieso auch nicht, ich bin mir sicher, dass es nicht gefährlich ist. :)
Re: Croissants
Antwort von Gartenfee_2020 am 15.06.2020, 15:31 Uhr
Hallo,
Mach dich nicht verrückt und reagiere nicht auf jede Panikmache.
Folgendes gilt beim Essen:
-verzichte auf alle Rohmilchprodukte (Wegen Listerien)
-gewisse Käsesorten, wie Gouda, Tilsiter oder Schmelzkäse (und noch andere) sind kein Problem. Besonders Käse ohne Rinde, da Listerien vorzugsweise dort sind.
-Auch erlaubt sind Hartkäse wie Parmesan
-kein rohes oder halb gegartes Fleisch, kein Mett, keine Salami etc. (Toxoplasmose)
-isst du sowas auf Pizza oder im Auflauf ist das kein Problem (min 70grad erhitzt)
-kein Alkohol (Fetales Alkoholsyndrom), keine Pralinen. Manche Schokoladen Sachen enthalten Alkohol.
-der Alkohol-Gehalt in Fruchtsäften ist
-kein Essen von Buffet oder offenen Marktständen
- scharfes Essen ist erlaubt, solange du es gewohnt bist
-gewisse Gewürze wie Zimt fördern Wehen
-Manche Kräuter fördern Wehen
-So Sachen nur in geringen Maßen essen
-Ingwer gut bei Übelkeit aber zu viel fördert auch Wehen und Durchblutung im Becken
-Koffein/Teein (Schwarztee) so weit es geht reduzieren
-Max 2-3 Tassen Pfefferminztee (roter Tee ist in größeren Mengen erlaubt)
-nur kleine Menge Cola
-soweit es geht auf Süßes verzichten: Fördert Schwangerschaftsdiabetes und ein zu hohes Geburtsgewicht
-Eher Vollkorn statt Weißmehl Produkte (Blutzuckerspiegel wird besser reguliert)
-Fettige Sachen wie Croissants sind nicht gefährlich, aber auch nicht gesund.
-Ausgewogen ernähren, um alle wichtigen Vitaminen und Mineralien zu erhalten (zb Nüsse, Spinat, Broccoli, Milchprodukte, Fleisch, Fisch etc)
-keine Speisen mit rohen Eiern (Vorsicht bei Eis aus der Eisdiele)
-keine abgepackten Salate
-Vitamin C fördert die Eisenaufnahme
-keine Nahrungsergänzungsmittel, sofern nicht mit dem Arzt besprochen
-Zu hoch dosiertes Vitamin A und E können schädlich sein
-Genug Folsäure zu dir nehmen
-frisches Obst und Gemüse IMMER waschen
Man gewöhnt sich daran!
Hoffe, dass fasst so das wichtigste zusammen.
Re: Croissants
Antwort von Mackie am 15.06.2020, 17:18 Uhr
Diese ellenlange Liste soll jetzt beruhigen?