Bauch 15.SSW /Gewichtszunahme

Man muss mal von diesem Denken der "Fettzunahme" wegkommen, wenn du 10 Kilo in der Schwangerschaft zu nimmst, nimmst du fast kein Fett zu. Ein Baby wiegt zwischen 2,5 und 4 Kilo, dann kommt noch Fruchtwasser, Plazenta dazu, du hast 2 Liter mehr Blut im Körper, macht nochmal 2 Kilo, vom Wasser was die meisten einlagern mal ganz abgesehen. Man muss aufhören, eine normale Zunahme in der Schwangerschaft als fett werden zu betrachten, das Baby und alles drum herum wiegt auch gehörig was! Ich bin eine Woche nach der Entbindung auf die Waage gestiegen und hatte 9 Kilo weniger, ohne irgendwas dafür zu tun.

Wenn du 10 Kilo zunimmst, wirst du wahrscheinlich nach der Schwangerschaft kaum mehr haben als davor, bitte hör auf dir so einen Stress zu machen, das ist komplett unnötig und schadet nur deinem Baby wenn du jetzt anfängst Kalorien zu zählen, du bestrafst dein Baby für sein Wachstum!