Angst rauszugehen wegen Übelkeit

Ich gehe auch nur dorthin, wo ich mich auch übergeben könnte, meine Güte klingt das bescheuert Also zumindest, wenn es sich irgendwie ermöglichen lässt, dann geh ich nur dahin, wo eine saubere Toilette ist. Zur Arbeit muss ich selbstverständlich trotzdem, das Klo dort ist auch soweit "okay", allerdings ziemlich weit weg, was mich manchmal schon beunruhigt, weil das bei mir so schnell geht von übel, zu würgen und übergeben...! Hinzu kommt, ich bin Lehrerin und mein absoluter Albtraum wäre es, mich vor den Schülern zu übergeben, am besten noch mitten auf dem Flur