Zu kurzer Zyklus - Mönchspfeffer

Nein, bei mir hat Mönchspfeffer den Zyklus noch weiter verkürzt, den Eisprung komplett ausbleiben lassen und Dauer-Schmierblutungen ausgelöst. Der Möpf ist nicht harmlos, und seine Wirkung ist völlig unvorhersehbar. Er kann als prima Verhütungsmittel wirken.

Ein kurzer Zyklus ist an sich kein Problem. Interessant sind nur zwei Dinge: Zum einen, wie lang die zweite Zyklushälfte ist. Sie sollte 11 bis 16 Tage lang sein. Das kannst du feststellen, wenn du mal vier Monate lang eine Basaltemperaturkurve führst. Kostet nichts, dauert nur zwei Minuten täglich und ist exakter als Ovu-Tests usw.

Zum anderen: Hattest Du immer schon so kurze Zyklen (ohne Pille), oder sind sie erst neuerdings so kurz? Wenn Du früher längere Zyklen hattest, dann stimmt mit der Eireifung vielleicht etwas nicht. Wenn der Zyklus immer schon schon so kurz war, kann alles völlig in Ordnung sein (auch hier aber mal eine Kurve führen, zur Sicherheit).

Eine zu kurze zweite Zyklushälfte (Gelbkörperschwäche), aber auch einen insgesamt zu kurzen Zyklus (also kürzer als früher) behandelt man am wirksamsten mit Clomifen. Die Naturheilkunde einschließlich Mönchspfeffer hat hier leider keine so guten Erfolge.

LG