nur mal so... 6 woche nach der geburt /Gewicht )-:

Hallo Heike,
hab ich gestern in einer Zeitung gelesen, daß wenig Schlaf zu weniger Kalorienverbrennung führt. Wenn man weniger als 7 Std. Schlaf am Stück hat, produziert der Körper ein Hormon, daß Heisshunger entstehen lässt und die Kalorien entsprechend schlechter abbaut. Es ist also echt schwer hier konsequent, diszipliniert Diät zu halten. Das wollte ich Dir noch schnell schreiben.
Hoffe das bei Dir weiterhin alles gut läuft. :o)

Liebe Grüße
Clödi