Schlafproblem

Mein Sohn ist jetzt 9 Monate und 1 Woche alt.

Seit er sich hochziehen kann, ist sein Schlaf ein Katastrophe, besonders tagsüber.

Er geht seit der Zeitumstellung um 20 Uhr ins Bett, möchte ihn nach und nach wieder auf 19:30 Uhr zurückschrauben. Neuerdings schläft er morgens auch nur noch bis 5:45 oder 6 Uhr, bisher war es wenigstens bis 6:30 Uhr. Ich bin soooo müüüdee, dass ich mittlerweile um 21 Uhr vorm Fernseher einschlafe.

Tagsüber hat er bisher vormittags ca. 30 Minuten geschlafen, Mittags ab 11:30 Uhr ca. 1,5 bis 2 Stunden und nachmittags so ca. 17 Uhr nochmal 30 Minuten.

Mittlerweile bekomme ich ihn vor 12 Uhr Mittags gar nicht mehr zum schlafen. Er zieht sich dauernd im Bett hoch und will einfach nicht schlafen. Nach 5 bis 6 Stunden muss der doch irgendwann mal müde werden. Er ist mir dann dauer pissig. Er reibt sich die Augen, zupft an den Ohren und ist eindeutig müde.

Was kann ich denn noch machen?