Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von RR am 26.11.2010, 15:12 Uhr

Ab wann kein Mittagsschlaf mehr??

Hallo
Mittagsschlaf bzw. Mittagsruhe entspricht dem biol. Rhythmus u. sogar Erwachsenen tut es gut!

Mein Sohn ist 7 Jahre u. geht seit August zur Schule u. jeden Mittag nach den Hausis lasse ich ihn für 30 min hinlegen. Er schläft nicht mehr ein, nur vielleicht so 1-3x im Monat wenn er sehr müde ist.

Ansonsten ist es so ein bisschen der Übergang von Schularbeiten zum Toben u. dann hat er auch den richtigen Abstand.

Die Phasen mit nicht mehr richtig schlafen wollen hatten wir auch, oft half es den MS mal ne halbe h nach hinten zu schieben. Wenn er nicht schlief dann einfach 30 min ausruhen lassen.

viele Grüße

 
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