@ Jomily:

Hallo Sunny,

das kenne ich, oh je, vor 4Jahren sind wir weggezogen und ich habe mich aúch sehr alleine gefühlt.
Ich hatte mit zwei Kleinen zwar genug zu tun, aber trotzdem habe ich mich oft leer und alleine gefühlt.
Nun sind wir wieder zurückgezogen und es geht mir besser, was dieses betrifft.

Ich habe bewusst wiede angefangen Handball zu spielen und mir jeden Tag ein recht straffes Programm gesetzt, damit ich eben nicht zum Nachdenken komme. Das funktioniert ganz gut, trotzdem habe ich immer wieder Tiefs.

Kommst Du denn wenigstens etwas raus? Krabbelgruppe, Babyschwimmen oder ähnliches, wäre ganz wichtig für Dich!
Und was mir sehr hilft und was erwiesen ist, Joggen. Erst muss ich mich aufraffen und hinterher fühle ich mich echt gut.

Kopf hoch, weiter gehts und ihr schafft das,
Jomily