zurück| Geschrieben von MamaBanane am 17.02.2010, 18:55 Uhr |
Rezepte mit Gemüse und Obst
Hallo
Meine Tochter (2Jahre) mag kein Gemüse und Obst ausser Möhren und Äpfel aber nur roh.
Hat jemand Rezepte wo man das Gemüse oder Obst verstecken kann.
Wäre euch dankbar da mir die Ideen langsam ausgehen.
Lg MamaBanane
Beitrag beantwortenRe: Rezepte mit Gemüse und Obst
Antwort von chrispi am 17.02.2010, 19:08 Uhr
Ich habe Gemüse damals immer in Pastasauce (püriert) versteckt.
Eine Freundin schwört auf dieses Buch:
"Mama, das schmeckt super!: Die heimlich gesunden Lieblingsgerichte Ihrer Kinder - Wie Sie einen kompletten Blumenkohl servieren, ohne dass es jemand merkt!"
von Jessica Seinfeld (Autor), Imke Brodersen (Übersetzer)
Re: Rezepte mit Gemüse und Obst
Antwort von Leewja am 17.02.2010, 19:15 Uhr
raspeln und in Frikadellen untermischen
pürieren als pastasauce
pürieren als suppe
als puffer mit kartoffeln und eiern
das buch hört sich super an!
Re: Rezepte mit Gemüse und Obst
Antwort von Luni2701 am 17.02.2010, 19:16 Uhr
da meine Kinder auch nur Spinat, Erbsen und Möhren, Äpfel und Bananen essen, versteck ich verschiedene Sachen am liebsten in Bolognesesauce. Da raspel ich dann alles ganz fein mit rein (Möhren, Porree, Zucchini, Sellerie, usw.)
Ansonsten kannst du auch Suppen machen und die dann pürrieren.
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