leicht verdaulisches

Sind heute aus dem Krankenhaus entlassen worden.Lena hatte vorrübergehend eine Lactose-Allergie.Da er Darm zu voll ar und dadurch kam das.Jetzt ist alles wieder ok.Sie bekommt 3x am Tag Movicol und dann soll sich das bessern.Hat sich auch schon gebessert.Jetzt soll sie leicht verdaulische Sachen essen.Kann mir da jemand Rezepte sagen?Lebensmittel die stopfen habe ich im Netz gefunden.Nur Rezepte für leckere Gerichte Fehlen mir noch.

Danke.

Steffi