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Geschrieben von AKAM am 14.02.2019, 9:10 Uhr

Gesunde Mitternachtssnacks

Hallo,

wie wäre es mit einer Handvoll Nüsse oder Kürbis- bzw. Sonnenblumenkerne? Gerade letztere sollen schlaffördernd wirken, weil sie viel Magnesium enthalten.

LG
Anja

 
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