Fragen zum Schlafen

Hallo ihr Lieben,
meine kleine wurde jetzt 1 Jahr und fängt seit ein paar Tagen an nicht mehr schlafen zu wollen. Mittags und abends macht sie so ein Theater und weint und kämpft obwohl sie wirklich müde ist!? Sie sitzt dann im Bett und ich gehe nach 1 Melodie von der Spieluhr wieder rein und lege sie wieder hin, dann setzt sie sich wieder und immer hin und her bis sie nach ca. manchmal erst 30 Min. eingeschlafen ist :(.
Soll ich sie hinlegen oder einfach lassen bis sie in einer für mich unbequemen Lage einschläft? Darf sie auch auf dem Bauch schlafen? Wenn sie dann mittags schläft, dann schläft sie meistens 2 Std., es muss aber alles still sein! Nun weiss ich nicht soll ich sie wecken (2std. ist schon lange?), darf ich mich etwas bewegen mit Geräuschen (schlaf sonst meistens selber bissle). Wie macht ihr das?
Mich nervt es total dass wir morgens und abends nur flüstern, uns kaum bewegen können?! Ist das Normal?
Sie schläft auch nicht durch!:(. Ich muss oft bis zu 5mal raus und ihr den Schnulli wieder geben obwohl sie 3 im Bett liegen hat und ihn selber nehmen könnte. Abgewöhnen kann ich glaub nicht :(. Finde ich zu hart ?!.
Ist es eigentlich auch normal dass wenn sie wach wird immer heftig weint? Die meisten die ich kenne sagen, dass ihre Kinder im Bett halt brabbeln oder spielen, meine Maus weint immer fürchterlich! Mach mir da schon Sorgen und Gedanken :(. Sie schläft übrigens seit sie fast 8 Monate alt ist in ihrem Bett im Kinderzimmer nebenan.
Sie geht abends gegen 20 Uhr ins Bett und ist gegen 5:45 Uhr leider topfit und ich muss rauss :(. Mittags schläft sie dann wie gesagt 2 Std. Ist das dann evtl. zu lange? Soll ich sie wecken nach 1 Std.?
Sorry bissle lang und wirr aber ich bin grad etwas verzweifelt.
Vielen lieben Dank schonmal für Eure Antworten und Tipps.
Liebe Grüße und nen schönen Tag noch.