Seit Kigastart ständig krank...Bei Kind normal,aber was ist mir???

meiner geht seit Sept. in den Kiga. Anfang brachte er auch ständig einen Infekt mit, steckte damit den kleinen Bruder und mich an...irgendwie ein Teufelskreis, innerhalb der ganzen Familie.

Wenn er "etwas mitbringt" also Schnupfen oder so, fange ich gleich konsequent mit Echinacea an...kann man Kindern ab 2 Jahren vorbeugend geben und als Erwachener natürlich auch nehmen.
Es ist was ganz natürliches, ohne Nebenwirkungen und stärkt das Imunsystem...

Übrigens: seitdem ich mich bewußter ernähre, das klingt jetzt doof - ich weiß!, hats mich aber nicht mehr erwischt.
Viell. liegts doch an zu wenig Vitaminen im Essen.