5 Jähriger schläft kaum

Einem 5Jährigen würde ich nicht überlassen wann er schläft. Und ob er müde ist, können auch die wenigsten einschätzen.
Bring ihn um 20Uhr ins Bett, Licht aus, evtlFlurlicht Anlässen und die Tür auf,setz dich noch ans Bett und redet über den Tag.
10Min oder so.
Dann gehst du raus und das Licht geht aus.

Es hat natürlich nicht jedes Kind den gleichen Schlafbedarf,das ist klar. Aber meine Kinder stehen auch immer zur gleichen Zeit auf. Egal, ob sie bis 20 Uhr oder 24 Uhr wach waren.
Das Aufstehen sagt also rein gar nichts über die Müdigkeit.

Aber es eibem 5Jährigen überlassen,wann er schläft, nein. Würde ich nicht machen. Meine hätten in dem Alter selbst um 22.30 noch behauptet,dass sie putzmunter sind.
Versuch es um 20Uhr. Im Dunkeln, kein Spielen.
Unterhaltet euch ggf bei ganz schwachem Licht, streichel ihn,kuschelt, ließ was vor. Aber eben keine Action, sondern das Kind liegt im Bett