Schlafstörung!

Ich hatte das auch mal und zwar eine Weile, wo ich auf dem Sofa eingeschlafen bin, mein Mann hat mich geweckt und bin schlaftrunken in mein Bett gewankt und dann hab ich kein Auge mehr zubekommen. Ist mir einige Male passiert und dann war ic mit meinem Sohn bei einer Psychologin und hatte meine Schlafstörung angesprochen und es lag darin, dass ich eben aufgestanden bin, um mich kurzzeitig wieder hinzulegen. Liegenbleiben war die Antwort und siehe da, das Problem hat sich aufgelöst. Vielleicht gibt es bei Dir auch so einen Trick.
Ansonsten probier mal Schüssler-Salze, die Nr. 7 und da die heiße 7,kannst du mal googln wie es geht, da wird man gut müde.