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Geschrieben von Butterfly23 am 30.12.2015, 11:21 Uhr

Du hast doch bis jetzt schon prima abgenommen....

Ich hab wohl wirklich zu hohe Erwartungen an mich selbst :-(
Ja, in die Rückbildungsgymnastik bin ich sofort nach dem ok der FA gerannt. So wirklich effektiv finde ich das aber nicht: im Kurs wird mehr getratscht als sich angestrengt und die Übungen sind nicht wirklich anstrengend.
Daher mache ich zusätzlich daheim Rückbildung.

 
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