Wann geht ihr ins Bett?

Komischerweise werde ich immer so zwischen 5.00 und 6.00 Uhr wach auch wenn ich sehr spät ins Bett bin , weil ich aus war( bis 3.00 Uhr aber das ist mein limit)
Fühle mich dann zwar wie tot aber es nützt nix ich bin eben wach.
Meist gehe ich aber nur am Wochenende aus, so das ich dann ein Mittagsschlaf einlegen kann , der dann doch schon bis zu 3 h dauert...aber mein Kind ist auch schon gross ,da ist das OK so;)
Unter der woche bin ich immer zu spät dran, wenn es gut läuft gegen 22.00, wenn nicht kann es durchaus 23.00 oder etwas später werden.