Umfrage Medikamente

Wenn man das ganze ganzheitlich betrachtet, spielt immer eine persönliche Disposition eine Rolle, manche sind einfach infektanfälliger, als andere.
Ansonsten gesunde und ausgewogene Ernährung, frische Luft und gute Stimmung (Zufriedenheit, Freude an den Dingen, die man macht - positive Lebenseinstellung - auch gegenüber Erkrankungen).

Ich habe in der Pflege gearbeitet und Zink substituiert. Ob das wirklich was gebracht hat, kann ich natürlich auch nicht mit Sicherheit sagen.

Bei Erkältungen würde ich erstmal auf Hausmittel setzen - Tee trinken, mit fencheltee inhalieren und Hustensaft (Zwiebelsirup) selber machen. Bei schmerzen allerdings immer auf Schulmedizin zurückgreifen.