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Geschrieben von Narni@ am 20.08.2015, 10:24 Uhr

Eben hast du Vitamin D noch über Obst und Gemüse zugeführt ;-)

Vitamin D ist ebenso wie in fisch auch in milch, butter und deren Produkten.
ein erwachsener brauch ca. 20 micro gramm pro tag.

 
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