Geschrieben von Liz_NGC2070 am 12.02.2019, 9:50 Uhr

eTRF (intervallfasten, nochmal)

Doch, natürlich ist das auch Intervallfasten. Es ist halt eine spezielle Art, bei welcher zusätzlich das Zeitfenster festgelegt wird ("early time-restricted feeding") ;-)
Soll sinnvoll sein, wenn man das Augenmerk hauptsächlich auf das Abspecken richtet.

(Hast Du schon in die Sendung geschaut?? ;-) )

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eTRF (intervallfasten, nochmal) - Mikako1990 12.02.19, 9:30
- Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - Liz_NGC2070 12.02.19, 9:50
  - Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - Mikako1990 12.02.19, 10:25
- Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - leaelk 12.02.19, 10:10
  - Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - Streuselchen 12.02.19, 11:24
- Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - kaempferin 12.02.19, 11:52
- Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - Mutti69 12.02.19, 11:53
- Du nervst *lach* - Christine70 12.02.19, 11:57
  - Re: Du nervst *lach* - Mikako1990 12.02.19, 12:17
- Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - TheTruth 12.02.19, 13:38
  - Re: eTRF (intervallfasten, nochmal) - Mikako1990 12.02.19, 14:06

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