Baby Gewichtszunahme

Ich habe noch niemals die Kalorien gezählt, die meine Kinder zu sich nehmen. Das ist völlig umsonst. Biete eine gesunde, abwechslungsreiche Kost an und ausreichend Milch und lass dein Kind essen und trinken, so viel es will. Jedes gesunde Kind weiß, wie viel es braucht und isst dementsprechend, wenn es nicht zum Essen gedrängt wird.
Und ob ein Kind ausreichend zunimmt, beurteilt dann der Kinderarzt anhand der Wachstumskurve. Du selber hast nur darauf zu achten, dass das Nahrungsangebot da ist, dass die Windeln ausreichend nass sind und dein Kind fit und gesund ist. Wenn das alles der Fall ist, dann nimmt es genug Nahrung zu sich.

Abgesehen davon fängt es mit Beginn der Mobilität an, dass das Gewicht stagniert. Sie können nicht ständig so viel zunehmen, wie in den ersten Lebensmonaten, denn dann wären sie irgendwann übergewichtig.

Meine Kinder sind auch beide dünn, aber sie essen ausreichend, dass sie sich gut entwickeln und ich würde nie auf die Idee kommen, jetzt Kalorien zu zählen oder ihnen mit dem Löffel in der Hand nachzurennen.

Wenn ihr selber ein normales, gesundes Essverhalten vorlebt, gesundes Essen anbietet und euer Kind nicht irgendeine Grunderkrankung hat, bei der eben auf erhöhte Kalorienzufuhr geachtet werden muss, dann lass das Ganze sein und lass dein Kind einfach das essen, was es mag und wie viel es mag.

Alles Liebe!