zurück| Geschrieben von addjellza am 07.05.2021, 19:41 Uhr |
Baby Gewichtszunahme
Hallo ihr lieben,
ich hätte da mal eine Frage,
nehmen Babys durch mehr Kalorien oder durch mehr Kohlenhydrate zu?
Danke vorab?
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Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von Marymary1234 am 07.05.2021, 20:01 Uhr
Durch mehr Kalorien, so wie Erwachsene auch.
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von dhana am 07.05.2021, 20:03 Uhr
Hallo,
du weisst aber schon, das das zwei ganz verschieden Dinge sind?
Kalorien - oder auch Joule sind Einheiten für Energie - wie Meter für die Länge, oder Gramm für Gewicht...
Kohlenhydrate sind Organische Verbindungen und gehören zu den Nährstoffen.
Also wenn dein Kind Kohlenhydrate zu sich nimmt, haben die eine bestimmte Anzahl an Kalorien - und wenns genügend sind nimmt man zu.
Andere Energieträger oder Nährstoffe wären Fette, Proteine....
Und ein Baby braucht alle um zu wachsen.
Gruß Dhana
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von Port am 07.05.2021, 20:22 Uhr
Warum fragst Du das? Ist der Arzt nicht zufrieden mit der Entwicklung?
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von addjellza am 07.05.2021, 23:02 Uhr
Also zufrieden schon aber auch nur weil ich extrem viel Zeit investiere und ihr jede zwei Stunden was anbiete. Meine kleine ist 7 Monate alt, trinken tut sie ca 500ml Milch am Tag das wären ca 300 kcal. Und das auch nur mit großer Mühe. Zusätzlich hat sie 2 Brei Mahlzeiten da schafft sie ca 100-125g. Ausgerechnet kommen wir irgendwie auf ca 500-600 kcal. Ich habe gelesen das man im 7 monat für eine Gewichtszunahme ca 680kcal braucht. Ich weis nicht wie ich ihr mehr Kalorien unterjubeln kann. Das mit dem Essen und trinken funktioniert ganz okay aber wenn ich nicht ständig nachhaken würde mit Spielsachen usw dann würden wir nicht mal 500kcal schaffen
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von dhana am 08.05.2021, 8:28 Uhr
Hallo,
ich kann deine Sorge nachvollziehen - aber hör auf mit dem Kalorienzählen bei einem Baby... da machst du dir nur selber Probleme und fängst an Eßstörungen an dein Kind anzuerziehen.
Glaub mir, ich weiß es, ich hab hier einen Kandidaten, der schon im Krankenhaus das zufüttern verweigert hat, der vom Gewicht her immer unter der 3%-Marke war, der immer zu klein und zu leicht war - und stur auf seine Gewichtkurve geblieben ist.
Irgendwann war mir klar, er ist einfach so - für ihn ist Essen die unwichtigste Nebensache überhaubt - auch heute noch kann er problemlos Mahlzeiten ausfallen lassen wenn grad was anderes wichtiger ist - er hat selten wirklich Hunger.
Mach dir einfach klar, vor einem vollen Teller wird kein Kind verhungern. Biete ausgewogenes gesundes Essen an, man kann durchaus auch mal einen Gemüsebrei mit einem Löffelchen Öl (Fett hat sehr viele Kalorien, dann hochwertige Öle nehmen) anreichern - aber dein Kind entscheidet wieviel es davon isst.
Es ist nicht ok, ständig mit Ablenkung (Spielsachen) zusätzliches Essen ins Kind zu schaufeln - damit produziert man wirklich nur noch mehr Probleme.
Und deine Rechnung wieviele Kalorien ein Kind in welchem Alter braucht - das sind Durchschnittswerte - und sagen rein gar nichts über DEIN Kind aus. Das eine Kind krabbelt mit 7 Monaten schon, das andere lässt sich nur tragen, das eine schläft noch sehr viel, das andere ist ständig wach.... da kann man doch nie sagen wieviele Kalorien ein Mensch genau braucht, von einem ganz individuellen Stoffwechsel ganz abgesehen - der eine verwertet besser, der andere nicht so gut.
Bau einfach ein bisserl vertrauen in den Kind auf - ein Kind das selbständig ein Gefühl für seinen Körper/Hunger entwickeln darf, isst von ganz alleine soviel wie es braucht.
Gruß Dhana
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von sunnydani am 08.05.2021, 10:40 Uhr
Ich habe noch niemals die Kalorien gezählt, die meine Kinder zu sich nehmen. Das ist völlig umsonst. Biete eine gesunde, abwechslungsreiche Kost an und ausreichend Milch und lass dein Kind essen und trinken, so viel es will. Jedes gesunde Kind weiß, wie viel es braucht und isst dementsprechend, wenn es nicht zum Essen gedrängt wird.
Und ob ein Kind ausreichend zunimmt, beurteilt dann der Kinderarzt anhand der Wachstumskurve. Du selber hast nur darauf zu achten, dass das Nahrungsangebot da ist, dass die Windeln ausreichend nass sind und dein Kind fit und gesund ist. Wenn das alles der Fall ist, dann nimmt es genug Nahrung zu sich.
Abgesehen davon fängt es mit Beginn der Mobilität an, dass das Gewicht stagniert. Sie können nicht ständig so viel zunehmen, wie in den ersten Lebensmonaten, denn dann wären sie irgendwann übergewichtig.
Meine Kinder sind auch beide dünn, aber sie essen ausreichend, dass sie sich gut entwickeln und ich würde nie auf die Idee kommen, jetzt Kalorien zu zählen oder ihnen mit dem Löffel in der Hand nachzurennen.
Wenn ihr selber ein normales, gesundes Essverhalten vorlebt, gesundes Essen anbietet und euer Kind nicht irgendeine Grunderkrankung hat, bei der eben auf erhöhte Kalorienzufuhr geachtet werden muss, dann lass das Ganze sein und lass dein Kind einfach das essen, was es mag und wie viel es mag.
Alles Liebe!
Re: Baby Gewichtszunahme
Antwort von annarick am 10.05.2021, 22:20 Uhr
Ich hab zu Essstörungen bei Kindern ein sehr interessantes Video gesehen. Ich glaube zwar nicht, dass deine Kleine eine Störung hat, aber vielleicht kannst du etwas aus dem Video nehmen, mit dem du ihr zeigst, dass Essen was tolles sein kann.
https://youtu.be/894KB0XStFI
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