Rückbildung

Habt ihr schon einen Kurs angefangen bzw. macht ihr einen?
Ich finde es so schwierig mit dem Kleinen, ich stille voll und er hält maximal zwei Stunden durch. Kurs dauert 1 1/2 Stunden plus Fahrzeit und ich will ja nicht dauernd abpumpen. Ich hatte erst eine Stunde und die lief so:

Kind gestillt, los gefahren, Kind ist selig eingeschlafen. Angekommen schon lauter Mütter mit Babys da, es war mega laut und der Kleine wacht auf, natürlich mega unausgeschlafen. 10 Minuten hat er durchgehalten, dann wurde er erst sehr ungehalten und dann ging das Gebrüll los. Ergebnis: von 90 Minuten Kurs die Vorstellungsrunde mitgemacht und dann über ne Stunde versucht das Kind zu beruhigen bis er iwann wieder eingeschlafen is. Habe keine einzige Übung mit bekommen
Überlege echt in ich weitermache oder das selbst in die Hand nehme. In der Gruppe macht es mir aber eig mehr Spaß