Zu kraftlos um sozialen Kontakten nach zu gehen?

Hallo Leute!

Ich weiß nicht ob jemand auch dieses Problem kennt, und zwar ist mein Kind jetzt gut 10. Wochen alt, war aber ein Frühchen, und wäre jetzt nach.dem errechneten ET, rund 4. Wochen alt.
Sie ist oft anstrengend, also wie schon öfters geschildert beim Flaschen geben, oder sie zu beruhigen, oft dauert es sogar bis zur nächsten Mahlzeit das Sie quängelt und sich so gar nicht richtig beruhigen lässt.

Die einzige Möglichkeit besteht oft darin das ich viel draußen bin, sprich fast den ganzen Tag, den Kinderwagen vor Mir herschiebe. Damit wenigstens etwas Ruhe einkehrt.

Nun kam mein Mann auf die glorreiche Idee, etwas mit einer meiner Freundinnen zu planen, das ich ja den Tag mal über den Zwerg bei Ihm lasse, und etwas unternehme, dabei habe ich weder die Lust dazu, noch die Kraft.

Bei uns ist momentan auch einfach noch vieles durcheinander.
Da mein Mann erst im Mai eine OP hatte, ist er noch zuhause, und übernimmt auch viel die Betreuung mit, meistens gegen 18:00 Uhr, damit ich auch schlafen kann, er kommt dann gegen 2:00 Uhr Nachts ins Bett und Ich stehe dann auf wenn die Kleine wieder ihre Mahlzeit braucht.
Bedeutet im Grunde Ich komme nicht wirklich dazu mir einige Pausen zu angeln, da mein Mann natürlich frühs auch länger schläft und Ich ihm diese Ruhe auch gönnen möchte.
Somit bin Ich meistens alleine mit dem Kind tagsüber, oder bei meiner Familie.

Ist das normal, das man erstmal keinen Kontakt zu anderen haben möchte?

Liebe Grüße!