zurück| Geschrieben von Jennymelii, 16. SSW am 09.07.2020, 21:21 Uhr |
Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Hallo Zusammen 
Wie viel trinkt ihr momentan so am Tag?
Geht es euch mittlerweile gut, oder haben manche von euch auch noch mit Übelkeit zu kämpfen? Falls ja, trinkt ihr dadurch weniger?
Ich hab mir jetzt eine 1 L Gasflasche gekauft, um so zu sehen wie viel ich tatsächlich trinke. Mehr als 1-1,5 L schaffe ich nicht..
Liiiiiieebe Grüße an euch
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Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von Civica84, 19. SSW am 09.07.2020, 21:39 Uhr
Vor der Schwangerschaft so ca. 500-800ml. Mir ging es immer gut damit. Weder Kreislauf, noch irgendwie infektanfällig, BE oder sonstwas.
In der Schwangerschaft hab ich versucht, mich auf 1l zu steigern. Meine Hebamme sagte dann "Bis 1,5Liter bleibt bei der Mama, alles darüber bekommt das Baby". Jaaa, jetzt wird sicher der ein oder andere sagen, das ist Quatsch. Aber mir hat es zu denken gegeben und ich hab drauf geachtet, nach und nach immer mehr zu trinken. Plötzlich ging irgendwie nicht, da bekam ich Bauchschmerzen... Aber jetzt bin ich bei ca. 1,8-2l und fühle mich damit auch ganz wohl.
Vor allem das mit der Verstopfung hat sich dadurch tatsächlich enorm gebessert. 
Wenn trinken nicht mehr geht, kann man ja auch mal eine Suppe essen, oder Joghurt oder sowas. Das ist zum gewissen Teil ja auch Flüssigkeit.
Und das Baby braucht wohl Flüssigkeit, weil sich das Fruchtwasser ständig erneuert. Zumindest habe ich das mal so gelesen.
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von NaduNadu, 22. SSW am 10.07.2020, 0:08 Uhr
Ich trinke 2-3 Liter Wasser Minimum.
Habe ich aber immer schon getan.
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von Thiara82 am 10.07.2020, 7:33 Uhr
Ich trinke auch zu wenig.
In Zeiten von BV und Homeoffice komme ich auf ca. 1,5 Liter, die hatte ich sonst bei der Arbeit alleine schon geschafft. Dabei müsste ich (auch ohne Schwangerschaft) über 2 Liter schaffen.
Viel trinken ist später für‘s stillen übrigens auch sehr wichtig!
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von NaduNadu, 22. SSW am 10.07.2020, 13:42 Uhr
Bei alten Leuten die das trinken vergessen... Stellt man alle 2 Std ein Wecker (tagsüber) und dann trinkt man ein grosses Glas Wasser. Vielleicht hilft dir das?
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von Cassie55, 17. SSW am 10.07.2020, 14:51 Uhr
Vor der Schwangerschaft habe ich gerade mal 1l am Tag getrunken, wenn ich gut dabei war auch mal 1,5. Aber früher habe ich nur Cola oder eistee und so getrunken. Aber jetzt wo ich schwanger bin, versuche ich es natürlich mehr zu trinken. Also ich versuche mind. 1l Wasser zu trinken und dann trinke ich zwischendurch auch mal Fruchtsäfte. Oder mal ne Fanta oder so. Brauch was mit Geschmack. Nur Wasser den ganzen Tag, das bekomme ich nicht runter. 1 oder 2 mal die Woche, gönne ich mir auch mal ein Glas Cola
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von -Stubsi- am 10.07.2020, 18:41 Uhr
Bin auch nicht der beste Trinker. Ich denke so ca. 1,5 Liter schaffe ich - mehr nicht. Aber mir geht’s gut damit, von daher sollte das passen. Bei meiner Tochter gab es dzbgl. nichts zu beanstanden.
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von meliane2019 am 10.07.2020, 22:07 Uhr
Gutes Thema, wollte ich auch ansprechen
Leider leider viel zu wenig. Meine Hebamme meinte,3 Liter soll man trinken. Ich schaffe gerade mal 1 Liter. Zwinge mich zu Trinken:(
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von Purzelchen03, 18. SSW am 11.07.2020, 7:14 Uhr
Ich hab vor der Schwangerschaft auch immer viel zu wenig getrunken! Morgens ein Glas Wasser und abends eins und zwischendurch mal wenn ich es nicht vergessen habe!
Jetzt mit der Schwangerschaft habe ich auf Ermahnung meiner Ärztin angefangen mehr zu trinken und bin bei ca. 2 bis 2,5 Liter am Tag angekommen! Mir hilft es unheimlich immer eine Flasche mit Wasser dabei zu haben auf der auch steht wie viele ml drin sind (damit das Wasser nicht so „langweilig“ auf Dauer schmeckt mache ich mir immer mal wieder einen Schuss Limetten oder Zitronensaft rein, das hat vor allem auch gegen die Übelkeit zu Anfang der Schwangerschaft bei mir geholfen) und ich hab mir eine App runter geladen, die mich ans trinken erinnert. Ist eine witzige Spielerei, motiviert mich aber irgendwie die heißt PlantNanny2 falls es jemanden interessieren sollte 
Re: Wie viel trinkt ihr pro Tag?
Antwort von decemberchen am 11.07.2020, 10:45 Uhr
Bei mir ist es schwankend. Mal 1 l Mal 2 l aber insgesamt wohl eher zu wenig. Aber bisher geht es. Bekomme maximal Kopfschmerzen aber dann weiß ich woher. Bemühe mich aber mehr zu trinken.
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Noch genieße ich meinen koffeinfreien Kaffee...
Bin gespannt wie lange das noch gut geht.
LG fiona
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