Wie schlaft ihr?

Seit Wochen gar nicht mehr gut. Werde oft wach oder kann nur sehr schlecht einschlafen weil mir dann tausend Dinge durchn Kopf gehen oder ich werde dann ununterbrochen im Bauch getreten, nicht schmerzhaft, aber manchmal nervt es.
Weiß dann durch meinen Nacken nicht wie ich liegen soll, oder werde vom Bauchbewohner ausm Schlaf gerissen weil er gegen die Blase oder extrem ins Becken gesprungen ist. Deswegen versuch ich oft Mittags mal 1-3 Stunden zu schlafen, was komischerweise einfacher klappt wie Abends. Nur träume dann meist viel schlechter