Was darf man in der SS? Was sollte man beachten?

Hallo aus dem September,

wir waren vor drei Wochen in der Sauna. Meine FA meinte wenn ich vorher war ist es gar kein Problem auch in der Schwangerschaft zu gehen. Ich war halt nicht so lange weil ich selber gemerkt habe das es anstrengend ist und hab halt nicht ganz so kalt geduscht damit ich keine Kreislaufprobleme bekomme. Aber das merkst du selber was dir gut tut. Whirlpool sollst du halt vermeiden wegen den Bakterien. Der Tag hat mich auf jeden Fall sehr entspannt


Bei Soßen bin ich vorsichtig. Es heißt zwar, dass es verdampft aber du brauchst lange genug Hitze und wenn der Deckel drauf ist dann verdampft er ja nicht, etc. Also ich vermeide es sicherheitshalber einfach.

Alles Gute dir!