Update

ja, das stimmt wohl.
Wobei das Schwimmen mir wirklich gut tut und gleichzeitig auch die Muskulatur stärkt. Da ich sonst eher sportlich unterwegs bin, fühle ich mich danach richtig gut. Auch wenn der Moment, wenn man aus dem Wasser steigt, sehr ernüchternd ist, was die Schwerkraft angeht...