Übelkeit, was soll ich nur essen?

Willkommen im Club mir geht es wie Dir und dazu kommt auch noch die Arbeit (wo ich gerade auch wieder bin) ich könnte mich einfach nur hinlegen und diese Übelkeit ....ich Versuche immer Kleinigkeiten zu Essen wie Zwieback knabbern oder Waffeln usw. halt kleine Dinge und dann nehme ich noch 3 mal täglich die Nausema Tabletten dadurch gehts etwas besser. Und ich selber merke wenn ich frei habe also mehr Ruhe ( wie Sonntag) habe gehts auch. Aber die Übelkeit bleibt und der Blähbauch habe sehr mit der Verdauung zu kämpfen. Ist schon alles Stessig zurzeit....ich esse gern frische Sachen wie Gurkensalat und Rührei ich denk mal nicht das es unsere Krümel schadet die holen sich schon was Sie brauchen
Versuch so gut es geht Gesund zu Essen...aber mein Tag besteht auch meistens nur von Zwieback, Keksen, Brötchen ... und Abends dann mal was leichtes warmes...und Joghurt mit Obst....
Wir schaffen das und Du bist nicht allein ....
freu mich schon auf die Hitze
glg und ein schönes Wochenende