zurück| Geschrieben von Laylen, 31. SSW am 11.09.2020, 21:03 Uhr |
Symphyse?
Huhu ihr Lieben,
ich bin ja großteils von Schwangerschaftsbeschwerden verschont geblieben. Jetzt quält mich aber da doch so eine Sache. Mir tut der Popo extrem weh 
. Also nicht der Muskel an sich, sondern die Beckenknochen darunter, genau im "Sitzbereich". Ich kann quasi gar nicht mehr sitzen, beim Laufen oder Belasten merk ich es auch ziemlich. Erst dachte ich ja, das wäre vom zusätzlichen Gewicht beim Sitzen, aber es wird gar nicht besser. Könnten das die berühmten Symphysenschmerzen sein?
Das Becken fühlt sich beim Laufen irgendwie instabil an, aber die Schmerzen sind wirklich auf die Fläche begrenzt, auf der ich sitze. 
Hab am Montag Termin beim Arzt und werde das mal ansprechen. Hat da noch jemand Erfahrungen mit?
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Re: Symphyse?
Antwort von Cranberrie am 12.09.2020, 3:02 Uhr
Hallöchen,
Ich denke, das ist was anderes. Also die Symphyse befindet sich vorne am Schambein und verursacht nur dort durch ihre Lockerung starke Schmerzen.
Bei manchen Frauen ist die Symphyse unter der Geburt gerissen und das Becken musste da vorne auch mit einer Platte wieder verschraubt werden.
Könnte sein, dass du am Po generelle Beckenschmerzen hast die stark ausstrahlen.
Re: Symphyse?
Antwort von Laylen, 31. SSW am 12.09.2020, 13:12 Uhr
Ja ich hatte auch schon google befragt und mir kam die Stelle auch sehr merkwürdig vor, aber in der Schwangerschaft gibt es ja bekanntlich alles
Re: Symphyse?
Antwort von ELLIUM, 36. SSW am 12.09.2020, 22:18 Uhr
Hallöchen aus dem Oktober :)
Mir geht's schon lange so wie dir. Ich kann teilweise kaum sitzen. Super nervig und besser wird leider nicht, eher im Gegenteil. Bei mir ist es glaub ich die Hüfte und das Kreuzbein. Montag gehe ich zum Osteopathen in der Hoffnung das es besser wird. Dann berichte ich gerne.
Re: Symphyse?
Antwort von Cranberrie am 13.09.2020, 0:40 Uhr
Hi :) Es wäre toll, wenn du berichten könntest, wie es beim
Osteopathen war & ob er dir helfen konnte!
wenn du Erfolg hattest, werde ich mir auch mal einen in der Nähe suchen 
Re: Symphyse?
Antwort von NaduNadu am 13.09.2020, 6:37 Uhr
Würde eher auf das Steißbein tippen.
Re: Symphyse?
Antwort von Flora, 33. SSW am 13.09.2020, 11:21 Uhr
Hallo,
das hatte ich in meiner 1. SS auch.
Bei mir war es das Steißbein, das sich unter dem Druck "verbogen" hat.
Bei einer Freundin von mir ist es sogar unter der Geburt gebrochen. Davor bin ich zum Glück verschont geblieben. Trotzdem hat es über 1 Jahr gedauert bis es wieder ganz in Ordnung war.
Sprech es am besten morgen beim Arzt direkt an, vielleicht kann man dem noch irgendwie entgegen wirken.
Was mir damals geholfen hat den Tag zu durchstehen (habe einen Bürojob, da lässt es sich nicht vermeinden fast 8h am Tag zu sitzen) war ein U-Kissen. Das ist so ähnlich wie die Donat-Kissen und entlasstet das Steißbein.
Re: Symphyse?
Antwort von Laylen, 32. SSW am 13.09.2020, 21:15 Uhr
Danke für eure Nachrichten. Bin ja schonmal "beruhigt" dass ich damit nicht allein bin, hab ja schon gedacht ich wäre einfach zu empfindlich und bilde mir was ein.
Wäre super wenn der Osteopath helfen könnte, wäre super wenn da noch ein Bericht kommt, ob es was gebracht hat. Das mit dem Sitzkissen werde ich mal testen, hab jetzt schon Schreibtischstuhl mit meinem Partner getauscht, weil seiner weicher ist .
Werde morgen mal den Arzt ansprechen, am Dienstag hab ich noch Schwangernyoga bei einer super Hebamme und Physiotherapeutin, vielleicht finde ich da ja auch noch ein paar Geheimtipps.
Liebe Grüße
Re: Symphyse?
Antwort von JinnyMoni am 17.09.2020, 20:22 Uhr
Ich hatte das Problem auch.
Zuerst Schmerzen mit dem ISG und dann mit den Symphyseny
Ich war bei einer Osteopathin und sie hat mit beide Mal super geholfen! Kann ich nur empfehlen.
Meine FÄ hatte mir nur einen Bauchgurt verschrieben, aber es hat nichts gebracht.
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