Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe bereits Übungswehen (3. Ss) und diese sind hauptsächlich, wenn ich Stress habe, oder bei großer Hitze. Meine beiden Jungs (4,5 und 2) sind richtige Wirbelwinde. Sie sind laut, toben viel und streiten sich in letzter Zeit sehr viel (so kleine Machtkämpfe). Und vor allem jammern sie soooo viel. Sie merken natürlich, dass es mir nicht gut geht und nutzen es so aus a la "was-will-mama-schon-machen?!". Normalerweise würde mich diese Lautstärke und das Chaos nicht stören (bin Erzieherin in der Krippe), aber seit ich schwanger bin, bin ich überempfindlich, ungeduldig und weinerlich. Ich bin im BV, von 8-14uhr sind die beiden bei der Tagesmutter. Ich habe dann Ruhe. Nachmittags gehts dann los bis um 18:30uhr mein Mann nach Hause kommt. Dann muss ich erstmal ins Schlafzimmer mich ausruhen. Wie soll ich das nur machen? Ich versuche mich nicht zu stressen, aber ich kann ihnen ja auch schlecht alles durchgehen lassen. Irgendwo ist nun mal schluss. Und weggeben möchte ich sie nachnittags nicht, hab schon ein schlechtes Gewissen von 8-14 Uhr. Habt ihr Tipps, wie ich den Alltag gelassener gestalten kann? Hab so angst ums Baby.
Ich glaube nicht, dass du Angst haben musst. Übungswehen sind harmlos und manche Frauen scheinen einfach zu einer höheren wehentätigkeit zu neigen (mich inbegriffen). Das war aber schon immer so. Wäre das wirklich absolut schlimm, wären die meisten Kinder evolutionsbedingt ja Einzelkinder. Im Auge behalten auf jeden Fall. Aber keine Panik machen! Das einzige was mir einfällt ist eine haushaltshilfe. Ansonsten ein Ausgleich durch yoga und gezielter Entspannung.
Aber der Körper sagt ja anscheinend, dass es zu viel ist, oder nicht?
Ich mache jeden morgen Yoga. Haushaltshilfe habe ich überlegt, aber die Vorstellung eine Fremde im Haus zu haben, schreckt mich irgendwie ab 
Wenn es überhand nimmt, kann das durchaus ein Zeichen sein, ja 
Hmm yoga klingt ja schon mal gut. Mehr fällt mir auch nicht ein..... an den jungs kannst du ja nichts ändern.
Kann dein großer die Situation schon etwas verstehen, wenn du es ihm erklären würdest?
Hallo aus dem Julibus! Ich würde es auf heden Fall mit Magnesium versuchen. Gerade im Sommer, ist oft eher ein Magnesiummangel an den vielen Übungswehen schuld. Ich habe einen sehr stressigen Job, auch da habe ich oft bis zu 900 mg Magnesium täglich gebraucht.
Danke, dann hole ich mir das mal :)
Danke :) Jein, er ist grade am austesten. Es gibt Situationen und Momente, da kann man vernünftig mit ihm reden und er hilft dann auch. Aber im großen und ganzen testet er, wie weit er gehen kann. Schickt auch gerne den kleinen Bruder vor, weil dann hat ja nicht er das gemacht, sondern der kleine.