Geschrieben von Kia83, 12. SSW am 02.12.2023, 21:51 Uhr |
Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung
Hallo alle
Wie ja schon erwähnt bin ich ja „vollschlank“
Bei meiner Hebamme gegenüber (teilen sich die kompletten Räumlichkeiten) ist ein yoga Training, natürlich auch für schwangere und auch später für Yoga mit Baby….und natürlich empfiehlt sie den wärmstens
Allerdings bin ich und war ich noch nie ein Mensch für Yoga Pilates und co
Bin schon mal dabei eingeschlafen als ich nach einer zehn stunden Schicht dort auf Wunsch mit einer Freundin zusammen hin bin.
Als ich früher Marathon gelaufen bin habe ich oft auch kurse für richtiges Power Training gemacht. Da kam man sich vor wie bei einem Drill Sergant der army, war aber immer Mega….auch wenn man sich danach nicht mehr bewegen konnte
Jetzt mit 20kg zu viel würde ich gerne wie ganz früher schwimmen gehen. Ok für manch einen kein schöner Anblick, aber ist für mich schonender für die Gelenke
Da ich Badeanzüge aber hässlich wie die Nacht finde dachte ich an einen Tankini…. Denn Bikini ist nicht mehr
Aber ich habe bisher drei bestellt, extra für Schwangerschaft, sogar 1-2 Nummern größer, und ich sehe trotzdem jetzt schon aus wie eine Presswurst…..ist das normal?
Zudem sind die oben rum so klein geschnitten, dass die mir mit meinem normalen „E“ Körbchen auch da zu klein sind…..
Zu erwähnen sei noch, ich habe bisher zwei Kilo abgenommen und nicht zu und meine Brüste passen noch in meine normalen BHs!
Kann einer von euch da vielleicht einen Hersteller empfehlen???
Dankeschön schonmal im Voraus
- Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung - Kia83, 12. SSW 02.12.23, 21:51
- Re: Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung - Chaosbande, 13. SSW 03.12.23, 9:15
- Re: Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung - sJohanna, 14. SSW 03.12.23, 11:37
- Re: Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung - Kia83, 12. SSW 03.12.23, 20:51
- Re: Sport in Schwangerschaft Rat und Empfehlung - Jana1212j, 14. SSW 04.12.23, 9:38