Sport: Wer kann?

Hallo Mädels,
ich wollte mal wissen, wer von euch noch Sport macht bzw. wieder macht oder darauf wartet, dass es endlich wieder geht?

Ich hab seit 3 Wochen (oder länger) gar keinen Sport mehr gemacht, weil mir einfach zu schlecht ist. An manchen Tagen kamen dann noch Kreislaufprobleme dazu, das Wetter bietet ja auch nur wirklich früh morgens oder spät abends die Möglichkeit draußen Sport zu machen (abgesehen von Schwimmen).

Eigentlich gehe ich regelmäßig laufen und fahre Rennrad, aber aktuell ist das nicht drin. Und zwischendrin, wenn es mir mal gut geht, dann trau ich mich nicht, weil ich Sorge habe, dass mir wieder schlecht wird. Hat eine von euch hier Erafhrungswerte? Hilft Sport eher gegen Übelkeit oder kommt sie dann sofort wieder?

Also fahre ich nur ein wenig mit dem Hollandrad, aber das ist ja kein richtiger Sport Und habe mich damit abgefunden, dass ich noch ein paar Wochen warte...dann ist es vielleicht auch nicht mehr so heiß