Schwangerschaftsdiabetes Werte

Ja bei denen sagt es der eine so der andere so in der Praxis, deswegen blicke ich da nicht mehr durch.
Die eine sagte soll explizit verzichten auf Kohlenhydrate, die andere sagt Nudeln, Reis, Kartoffeln, Paderborner oder Schwarzbrot wären ok, Kartoffeln, Reis und Nudeln natürlich in kleinen Mengen nur.

Bauchumfang (bei meinem Gewicht) und Fruchtwassermenge wären vollkommen ok. Mein Frauenarzt war eh bis jetzt immer zufrieden, trotz Übergewicht hab ich mal gerade 3,5 Kilo zugenommen, 7-8 dürfte ich maximal zunehmen. Hab auch keine Wassereinlagerungen, nur seit Beginn nen hohen Blutdruck, den ich vor der Schwangerschaft immer zu niedrig hatte.

Ne richtige Ernährungsberatung gab es leider nicht. Bei ner Ex Kollegin damals trotz das sie auch dann Spritzen musste schon und die war beim selben Diabetologen, ist vielleicht 4 Jahre jetzt her.

Halte mich jetzt 50/50 an denen ihren Aussagen, esse so gut es geht nur 2-3 mal die Woche Kartoffeln, Reis oder Nudeln und dann halt als Brot Paderborner, Schwarzbrot, Roggenbrot oder Dinkelbrot. Und zwischdurch mal nen Natur- Joghurt mit etwas Honig oder paar Nüsse, weil Obst sollte ich als Nachtisch zu den Hauptmahlzeiten wenn essen, ja nicht zwischendurch.

Nur finde es komisch das ich seitdem vermehrt Hunger hab. Naja sind ja nur noch die paar Wochen