Schwangerschaftsdiabetes Werte

Puh ganz ehrlich, das hört sich schon alles ein bisschen komisch an. Hier mal meine Erfahrungen, vielleicht hilft es dir weiter. Ich darf mich seit der 20SSW damit beschäftigen, habe es aber mit konsequenter Ernährungsumstellung in den Griff bekommen und brauche bisher kein Insulin.
Bei mir war Zucker im Urin, daraufhin direkt großer Zuckertest, der war positiv. Überweisung zum Diabetologen. Musste auch über 2Wochen 7x/Tag messen und hab eine Ernährungsberatung bekommen. Richtwerte eine Stunde nach dem Essen unter 140, morgens nüchtern unter 95.
Hab in der Zeit viel ausprobiert und relativ schnell gemerkt, was geht und was nicht. Ich kann beispielsweise morgens keine Milchprodukte oder Haferflocken essen, da geht mein Zucker durch die Decke. Morgens eine Schreibe möglichst grobkörniges Vollkornbrot, dazu Käse, Tomate/Morzarella und ab und zu mal ein Ei. Wenn man gar nicht satt wird, kann zusätzlich eine Scheibe Eiweißbrot helfen. Mittags und abends geht's deutlich besser, da gibt's dann immer Vollkornnudeln, Vollkornreis oder gerne Kartoffeln, die haben nur die Hälfte an Kohlenhydraten, aber alles in Maßen. Dazu reichlich Gemüse/Salat und Fleisch oder Fisch, dass kannst du in Mengen essen. Komplett auf Kohlenhydrate verzichten oder möglichst wenig, ist überhaupt nicht sinnvoll, ihr beide braucht sie Energie. Zwischen den Hauptmahlzeiten gibt es immer Joghurt mit Früchten (gerne Beeren, haben wenig Fruchtzucker, Banane/Mango/Trauben/Ananas sind tabu, viel Fruchtzucker!), ein Teil Obst, Nüsse, Gemüse, oder auch mal noch eine kleine schreibe Vollkornbrot. Damit komme ich gut über den Tag. Ab und an gönne ich mir nachmittags auch mal ein kleines Eis oder Stück Kuchen. Ist aber die Ausnahme.
Meine Frauenärztin macht bei jeder Untersuchung einen Ultraschall, mit den Werten gehe ich dann zur Diabetologin. Der kleine große liegt eher im oberen Bereich Der Perzentilen, Ist aber kein Problem, da es einfach ein langes Kind, der aber nicht dick ist. Alle Werte sind im Verhältniss und darauf kommt es an. Wichtig ist der Bauchunfang des Kindes und der liegt bei mir eher im unter Durchschnittsbereich. Also alles gut. Es gibt eben große und kleine Kinder.
Sprich vielleicht noch mal mit deiner Frauenärztin, ich denke sie kann dir da bestimmt raten was sinnvoll ist.
Und ganz wichtig, lass dich nicht verrückt machen!!!