Schmerzen im Unterleib, was tun?

Hier ich!
Ich habe das Problem aber hauptsächlich, wenn ich mich mal wieder übernommen habe. Letztens habe ich zum Beispiel versucht, zu rennen um den Bus noch zu erwischen - keine gute Idee. Danach tat mir zwei Tage alles weh und ich bin gelaufen wie eine 80jährige.
Auch wenn ich zu weite Strecken gehe, kommt es vor. Die Schmerzen Richtung Schambein waren bei mir auch nur unter bestimmten Belastungen da. Ich habe, so gut es geht, versucht diese Belastungen zu vermeiden und mich generell etwas zu schonen. Damit war das Problem dann innerhalb weniger Tage wieder gegessen - zumindest bis ich's dann das nächste Mal wieder übertrieben habe.

In der Zwischenzeit hatte ich mir ganz viele gruselige Dinge über Symphysenlockerungen ergoogelt, weswegen ich das Thema eigentlich auch mit meiner Gyn besprechen wollte - allerdings waren die Beschwerden bei meinem Termin schon nicht mehr da.

Ich würde es jetzt am Wochenende mit Schonung versuchen und, wenn es nächste Woche immer noch so schlimm (oder vielleicht sogar schlimmer) ist, zum Arzt gehen.